الصيام المتقطع للرجيم

  1. Hany Abo EL-Dahab

    حول الصيام المتقطع إيجابيات وسلبيات

    مع زيادة كمية الأدلة على العواقب الضارة لزيادة الوزن، أصبحت نسبة متزايدة من المجتمع أكثر وعيا بالصحة. ومن أجل التحكم في أوزانهم، يعتمد الكثيرون أنظمة غذائية واستراتيجيات تدريب مختلفة، مثل الصيام المتقطع. بالابتعاد عن تقييد السعرات الحرارية التقليدية، أصبح الصيام المتقطع ذو شعبية متزايدة في...

AdBlock Detected

We apologize, but you must disable AdBlock to view this site.

We rely on advertisements to support the continuity of the site and provide the best content.