كيف أحسن الصحة العقلية
-
هل تشعر بالحنين في موسم العطلات ؟ هذاقد يساعد في تعزيز صحتك العقلية
فيما يلي نصائح علماء النفس حول استخدام الماضي لتعزيز صحتنا في العام الجديد وما بعده بالنسبة للكثيرين، تعيد العطلات ذكريات الأوقات البسيطة، إلى جانب مشاعر الهم التي يشعرون بها عندما كانوا أصغر سنًا، مع قدر أقل من القلق والتوتر الذي يصاحب المسؤوليات. يمكن للموسيقى والطعام والتجمعات مع العائلة...- Hany Abo EL-Dahab
- الموضوع
- الصحة العقلية و النفسية اهميه الصحه العقليه تحسين الصحة العقلية تطبيقات الصحة العقلية كيف أحسن الصحة العقلية
- الردود: 0
- المنتدى: الحياة الأسرية والاجتماعية
