11 نوعًا من الأطعمة والمشروبات للمساعدة في تهدئة أعراض كوفيد-19

ديب لاب

ديب لاب

Moderator
مشـــرف
17 ديسمبر 2023
1,579
6
36
يقول الدكتور آشر، مثل حساء الدجاج، يمكن أن يساعد الشاي الدافئ في تحلل المخاط وإخراجه – أو السعال – من الجسم، ويأخذ معه أجزاء من الفيروس.

ويقترح بدلاً من السكر إضافة العسل إلى الشاي. ويقول: “العسل قبل النوم قد يحسن نومك عندما تكون مصابًا بفيروس كورونا، كما أن له خصائص مضادة للميكروبات تساعد على تحسين الاستجابة المناعية”.

أ
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
من المرضى الذين تم قبولهم بسبب نوبة قلبية حادة مع مشاكل في النوم في إيران تناولوا مزيجًا من العسل والحليب مرتين يوميًا لمدة ثلاثة أيام. لاحظ الباحثون أنهم تحسنوا بشكل ملحوظ في النوم مقارنة بالمجموعة الضابطة التي لم تتلق هذا الخليط.

وفيما يتعلق بنشاطه المضاد للميكروبات،
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
وقد لاحظت أن العسل – وخاصة النوع الذي يسمى عسل مانوكا – له تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. أ
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
من المفترض أن القدرة على تخفيف الالتهاب الحاد، مثل النوع الذي شوهد مع كوفيد-19، يمكن أن تؤدي إلى استجابة مناعية معززة، ولكن هناك حاجة إلى دراسات لإثبات هذا التأثير (وإذا كان لمجموعة العسل والحليب تأثير على الأشخاص الذين يعانون من كوفيد-19).

ما يجب تجنبه عند التعافي من كوفيد-19​


يقول إن تناول الأطعمة الصحية الكاملة أفضل من الاعتماد على العلاجات العشبية والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تم الترويج لقدرتها على علاج فيروس كورونا.
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
، طبيب طب الأسرة في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. الأمر نفسه ينطبق على ما يسمى بالعلاجات مثل الإيفرمكتين، وهيدروكسي كلوروكين، والأزيثروميسين، والتي لم يتم العثور عليها في دراسات واسعة النطاق للمساعدة في علاج كوفيد-19، وبدلاً من ذلك يمكن أن تكون خطيرة للغاية على صحتك، حيث أن
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
ملحوظات.

ومرة أخرى، اعلموا أنه لا يوجد طعام واحد يمكنه القضاء على كوفيد-19، ولا اتباع نهج غذائي واحد. انتبه لأعراضك، وإذا كانت لديك علامات مثل صعوبة في التنفس، أو ضغط أو ألم مستمر في الصدر، أو ارتباك جديد، فاتصل بالرقم 911،
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
تحث.