يمكن أن يكون البرد
ضع في اعتبارك أنه إذا لم تكن على ما يرام، فقد تكون مصابًا بنزلة برد أو عدوى تنفسية أخرى. لقد خرجنا من فترة من التوتر الشديد الذي يؤثر على جهاز المناعة.
يقول: “بعض الأشخاص الذين لم يصابوا بنزلة برد منذ سنوات قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بها إذا تأثرت مناعتهم بعوامل مثل الإجهاد”.
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
، طبيب الأنف والأذن والحنجرة في باسيفيك هيد آند نيك في لوس أنجلوس. “قد يتم الخلط بين هذا وبين فيروس كورونا أو الحساسية الموسمية.”ويضيف الدكتور مهدي زاده أن نزلات البرد يمكن أن تحدث حتى لو كنت ترتدي قناعًا بانتظام، على الرغم من أن ارتداء القناع وغسل اليدين المتكرر يقلل من الإصابة.
راجع طبيبك بأمان
إذا كنت قلقًا بشأن أي أعراض قد تعاني منها أو إذا كانت نتيجة اختبار فيروس كورونا (COVID-19) إيجابية، فيجب عليك استشارة متخصصي الرعاية الصحية و
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
هو الاتصال مسبقًا بمقدم الرعاية الأولية أو مرفق الرعاية الصحية الخاص بك ووصف حالتك عبر الهاتف. وبهذه الطريقة، يمكن توجيهك إلى الموقع الصحيح للحصول على أي رعاية طبية قد تحتاجها. أو قد يُنصح بالبقاء في المنزل والراحة وشرب الكثير من السوائل لبضعة أيام، ثم معاودة الاتصال إذا ساءت حالتك.يساعد هذا في منع انتشار الفيروس، ويسمح للعاملين في الرعاية الصحية بالاستعداد لزيارتك.
ولكن إذا كنت تعاني من حالة طارئة تهدد حياتك مثل ضيق شديد في التنفس، فاتصل بالرقم 911. دعهم يعرفون أن أعراضك تتطابق مع أعراض كوفيد-19.
هل لا يزال بإمكانك الحصول على مساعدة من طبيب الحساسية؟
إذا كنت تعاني من حساسية موسمية شديدة ولكنك متردد في القيام بزيارة شخصية للطبيب، فإن مواعيد الرعاية الصحية عن بعد هي أحد الخيارات.
يقول: “إن الخدمات الصحية عن بعد متاحة الآن على نطاق واسع، ونحن جميعًا نستخدمها”.
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
، مقدم الرعاية الصحية في مركز كونيتيكت للربو والحساسية في ويست هارتفورد. “بالطبع، إنها ليست جيدة مثل الزيارة الشخصية، ولكنها لا تزال تسمح لك برؤية مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، والحصول على الوصفات الطبية عندما تحتاج إليها.”لاحظ أنه إذا كنت بحاجة إلى حقن الحساسية، فقد تكون الزيارة الشخصية ضرورية.
تتبع أعراض الحساسية لديك للحصول على رؤية أفضل
إلى جانب مراجعة طبيبك، هناك استراتيجيات أخرى يمكنك استخدامها الآن للحصول على منظور حول أعراض الحساسية لديك.
يقترح رايت الاحتفاظ بسجل للأعراض، والمحفزات المحتملة، وتفاصيل مثل ما إذا كانت النوافذ مفتوحة عند بدء الأعراض، والوقت من اليوم الذي تكون فيه الأعراض أسوأ، والطقس، والنظام الغذائي الخاص بك، والنوم، وطول الفترة الزمنية بين وقت تناولك للحساسية. الدواء وعندما تشعر بالراحة.
على سبيل المثال، ربما تظهر عليك الأعراض إذا ذهبت للجري في فترة ما بعد الظهر، ولكن ليس إذا بدأت في الصباح الباكر أو في المساء. أو ربما تكون أعراضك فظيعة عندما لا تنام جيدًا أو عندما تتناول وجبات خفيفة مالحة متوترة (بدون حكم!)، لكنها تكون أكثر اعتدالًا عندما تحصل على ثماني ساعات متواصلة وتستهلك نظامًا غذائيًا أكثر توازناً.
يقول رايت: “أنا شخصياً أعاني من الحساسية، وهذا النوع من قطع الأشجار يساعدني على الشعور بقدر أكبر من السيطرة، خاصة في الوقت الحالي”. “عندما تقوم بتوثيق أشياء كهذه، يمكنك البدء في رؤية الأنماط التي قد تساعدك على التحكم في حساسيتك، وتشعر حقًا بصحة أفضل بشكل عام.”
تقارير إضافية بواسطة مونرو هاموند.
