Advertisement
يمكن أن يكون البرد
ضع في اعتبارك أنه إذا لم تكن على ما يرام، فقد تكون مصابًا بنزلة برد أو عدوى تنفسية أخرى. لقد خرجنا من فترة من التوتر الشديد الذي يؤثر على جهاز المناعة.
Advertisement
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
، طبيب الأنف والأذن والحنجرة في باسيفيك هيد آند نيك في لوس أنجلوس. “قد يتم الخلط بين هذا وبين فيروس كورونا أو الحساسية الموسمية.”Advertisement
راجع طبيبك بأمان
Advertisement
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
هو الاتصال مسبقًا بمقدم الرعاية الأولية أو مرفق الرعاية الصحية الخاص بك ووصف حالتك عبر الهاتف. وبهذه الطريقة، يمكن توجيهك إلى الموقع الصحيح للحصول على أي رعاية طبية قد تحتاجها. أو قد يُنصح بالبقاء في المنزل والراحة وشرب الكثير من السوائل لبضعة أيام، ثم معاودة الاتصال إذا ساءت حالتك.Advertisement
ولكن إذا كنت تعاني من حالة طارئة تهدد حياتك مثل ضيق شديد في التنفس، فاتصل بالرقم 911. دعهم يعرفون أن أعراضك تتطابق مع أعراض كوفيد-19.
Advertisement
هل لا يزال بإمكانك الحصول على مساعدة من طبيب الحساسية؟
إذا كنت تعاني من حساسية موسمية شديدة ولكنك متردد في القيام بزيارة شخصية للطبيب، فإن مواعيد الرعاية الصحية عن بعد هي أحد الخيارات.
Advertisement
يقول: “إن الخدمات الصحية عن بعد متاحة الآن على نطاق واسع، ونحن جميعًا نستخدمها”.
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
، مقدم الرعاية الصحية في مركز كونيتيكت للربو والحساسية في ويست هارتفورد. “بالطبع، إنها ليست جيدة مثل الزيارة الشخصية، ولكنها لا تزال تسمح لك برؤية مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، والحصول على الوصفات الطبية عندما تحتاج إليها.”Advertisement
لاحظ أنه إذا كنت بحاجة إلى حقن الحساسية، فقد تكون الزيارة الشخصية ضرورية.
Advertisement
تتبع أعراض الحساسية لديك للحصول على رؤية أفضل
إلى جانب مراجعة طبيبك، هناك استراتيجيات أخرى يمكنك استخدامها الآن للحصول على منظور حول أعراض الحساسية لديك.
Advertisement
على سبيل المثال، ربما تظهر عليك الأعراض إذا ذهبت للجري في فترة ما بعد الظهر، ولكن ليس إذا بدأت في الصباح الباكر أو في المساء. أو ربما تكون أعراضك فظيعة عندما لا تنام جيدًا أو عندما تتناول وجبات خفيفة مالحة متوترة (بدون حكم!)، لكنها تكون أكثر اعتدالًا عندما تحصل على ثماني ساعات متواصلة وتستهلك نظامًا غذائيًا أكثر توازناً.
Advertisement
يقول رايت: “أنا شخصياً أعاني من الحساسية، وهذا النوع من قطع الأشجار يساعدني على الشعور بقدر أكبر من السيطرة، خاصة في الوقت الحالي”. “عندما تقوم بتوثيق أشياء كهذه، يمكنك البدء في رؤية الأنماط التي قد تساعدك على التحكم في حساسيتك، وتشعر حقًا بصحة أفضل بشكل عام.”
Advertisement
Advertisement