ما هو التهاب بطانة الرحم؟ الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج والوقاية

[ديب لاب]

إذا كنت تشك في إصابتك بانتباذ بطانة الرحم، فراجعي طبيب أمراض النساء أولاً. إذا لم يتمكنوا من المساعدة، فابحثي عن أخصائي بطانة الرحم. اسأل من حولك. إذا كنت لا تعرفين أي شخص يعاني من هذه الحالة، فابحثي عن إحالات من نساء أخريات مصابات بانتباذ بطانة الرحم في المنتديات عبر الإنترنت أو مجموعات دعم المرضى، مثل تلك الموجودة على

من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى

و

من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى

.

تعرفي على المزيد حول كيفية العثور على متخصص في علاج بطانة الرحم

من بين عوامل أخرى، تعتمد العلاجات المناسبة على العمر، وشدة الأعراض، وما إذا كان الحمل مرغوبًا أم لا. لا تتأخري في التحدث مع طبيبك بشأن آلام الحوض أو أسفل البطن أو الدورة الشهرية السيئة. ليس عليك تحمل هذه الأعراض، والحصول على العلاج يمكن أن يساعد في تحسين صحتك العامة ونوعية حياتك.

خيارات الدواء​

على الرغم من أنه لا يمكن القضاء على المرض تمامًا، إلا أن الدواء عادة ما يكون الخيار الأول لتقليل الأعراض. قد يشمل الدواء ما يلي:

• مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، للمساعدة في تخفيف الألم
• وسائل منع الحمل الهرمونية
• العلاج بالهرمونات
• علاج ناهض الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية (GnRH-a)، والذي يخفض مستويات هرمون الاستروجين ويمنع الدورة الشهرية (تعود الدورة الشهرية وقدرتك على الحمل بمجرد التوقف عن تناول هذا الدواء)
  

إذا كنتِ تعانين من ألم شديد بسبب التهاب بطانة الرحم، أو تحاولين الحمل، فقد تساعدك الجراحة بالمنظار لإزالة الأنسجة الزائدة.

العلاجات البديلة والتكميلية​

يمكن أن تساعد العلاجات التكميلية مثل التحكم في التوتر والوخز بالإبر وتغيير النظام الغذائي في تخفيف أعراض التهاب بطانة الرحم.

• تناول الكثير من الفواكه والخضار قد يقلل من خطر الإصابة بمرض بطانة الرحم.
  
  اللحوم الدهنية ومنتجات الألبان كاملة الدسم والكافيين والكحول يمكن أن تزيد أيضًا من خطر إصابتك، لذا قلل أو تجنب هذه الأطعمة.
  
  بشكل عام، على الرغم من ذلك، فإن الأبحاث النهائية حول العلاقة بين الغذاء وبطانة الرحم محدودة.
  • الوخز بالإبر يمكن أن يقلل الألم الناجم عن التهاب بطانة الرحم ومستويات الدم من CA-125، وهو البروتين المرتبط بالمرض.
    
  • قد تكون التمارين الرياضية هي آخر شيء تريدين القيام به عندما تعانين من آلام الحوض، لكن بعض الأبحاث تشير إلى أنها يمكن أن تساعدك على إدارة الأعراض وتخفيف الألم.
  • الارتجاع البيولوجي هو علاج بديل يعلمك كيفية إعادة صياغة استجابتك للألم. ابحث عن ممارس مدرب في
    من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
    أو ال
    من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
    .
  • تشير الدراسات إلى أن المستخلصات العشبية مثل الكركمين والبورارين والريسفيراترول, قد يساعد كل من epigallocatechin-3-gallate (EGCG) وginsenoside Rg3 في تقليل آفات بطانة الرحم.
    
    من الضروري أن تناقش أي مكملات عشبية مع طبيبك، لتجنب أي تفاعلات مع الأدوية الأخرى التي تتناولها.
  • لقد أظهرت الماريجوانا، التي أصبحت الآن قانونية في العديد من الولايات، قدرتها على تقليل الألم والغثيان والقيء وتحسين النوم.
    

تعرفي على المزيد حول علاج التهاب بطانة الرحم: الأدوية والعلاجات البديلة والتكميلية وخيارات الجراحة والمزيد

الوقاية من التهاب بطانة الرحم​

نظرًا لأنه ليس من الواضح ما الذي يسبب التهاب بطانة الرحم بالضبط، فلا توجد حاليًا طريقة للوقاية منه. ومع ذلك، فقد ارتبط ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين باستمرار مع التهاب بطانة الرحم، وتظهر الأبحاث أن هرمون الاستروجين يحفز نمو أنسجة بطانة الرحم.

قد يساعد خفض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم على تقليل شدة الأعراض. للحفاظ على انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، يقترح مكتب صحة المرأة التابع لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية ما يلي:

• فكري في استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية مثل الحبوب أو اللاصقات أو الحلقات التي تحتوي على جرعات أقل من هرمون الاستروجين.
• يمارس أكثر من أربع ساعات في الأسبوع. تساعد التمارين المنتظمة وكمية أقل من الدهون في الجسم على تقليل كمية هرمون الاستروجين المنتشرة عبر الجسم.
• الكحول يرفع مستويات هرمون الاستروجين لذا، لا تتناول أكثر من مشروب واحد في اليوم
• الحد من الكافيين، حيث تشير الأبحاث إلى أنه بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تكون هناك علاقة عكسية بين تناول الكافيين ومستويات هرمون الاستروجين، والتي يمكن أن تصبح مشكلة مع زيادة تناول الكافيين إلى مستويات أعلى.