على الرغم من بذل قصارى جهدنا، يمكن أن يحدث ذلك بسهولة لأي منا – يمكن أن نخطئ وننسى تناول جرعة من الدواء الموصوف لنا في الوقت المناسب. بالنسبة لكثير من الناس، هذه ليست مشكلة كبيرة. ولكن إذا كنت تعاني من قصور البنكرياس الخارجي (EPI)، فإن تخطي جرعة واحدة حتى يمكن أن يؤدي إلى الغازات والألم والانتفاخ وأعراض الجهاز الهضمي الأخرى أثناء وبعد الوجبة.
العلاج ببدائل إنزيم البنكرياس (PERT) هو حجر الزاوية في علاج EPI، وهي حالة تحدث عندما لا ينتج البنكرياس بشكل صحيح الإنزيمات الهاضمة اللازمة لامتصاص العناصر الغذائية من الطعام.
تحتوي مكملات PERT على ثلاثة إنزيمات بنكرياسية: الليباز، الأميليز، والبروتياز. يمكن أن يساعد تناول هذه الإنزيمات حسب التوجيهات في تجنب الأعراض غير المريحة، ومنع حدوث ضرر طويل الأمد للبنكرياس، ومساعدة جسمك على امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها. المفتاح هو أن تتذكر كيف ومتى تأخذها.
يقول إن فقدان جرعة واحدة فقط من PERT يمكن أن يسبب أعراض برنامج التحصين الموسع (EPI).
اصنع شعارك الجديد، “إذا أكلت، آخذ الإنزيمات الهاضمة”، كما يقول
ويقول: “في البداية، كان من الصعب جدًا تذكر ذلك”. ولكن مع مرور الوقت، قد يصبح الأمر أسهل. الهدف هو جعل تناول جرعة PERT الخاصة بك أمرًا روتينيًا مثل وضع منديلك على حجرك.
يقول الدكتور عثمان إن منظمات حبوب منع الحمل يمكن أن تساعدك على تذكر تناول أدويتك. يتم تقسيم بعضها حسب الوجبات أو الوقت من اليوم، ويأتي بعضها مزودًا بمنبهات ومؤقتات. يمكن أن يساعدك استخدام المنظم أيضًا أنت أو مقدم الرعاية الخاص بك في تحديد ما إذا كنت تتناول حبوبك وفقًا للتعليمات.
ليس هناك فائدة من وجود منظم حبوب منع الحمل إذا نسيته في أوقات الوجبات. يقول عثمان: “احتفظ بعلبة الأدوية الخاصة بك بالقرب منك وفي مكان مرئي للغاية أثناء تناول الوجبات”. “من الضروري التأكد من أن أدويتك تناسب حقيبة يدك حتى تكون في متناول يدك إذا خرجت لتناول الطعام.” إذا قمت بتجهيز غداءك، فإن
يمكن أن تؤثر الإصابة بحالة مثل برنامج التحصين الموسع (EPI) على نوعية حياتك. ولهذا السبب من المهم بناء شبكة دعم. التحدث مع أصدقائك وعائلتك حول حالتك يمكن أن يساعدك على الالتزام بنظام العلاج الخاص بك، خاصة إذا كنت تشعر بالخجل من تناول الحبوب أمام الناس. قد تكون أيضًا أقل عرضة لنسيان تناول الدواء إذا ذكرك أحباؤك.
هذا هو نوع التذكير الذي تريد تجنبه. يقول: “إذا نسيت اختبار PERT الخاص بك مرة أو مرتين، فلن تنساه عادةً مرة أخرى في أي وقت قريب”.
يوافق الدكتور جيلرود. يقول: “الأشخاص الذين لديهم برنامج التحصين الموسع (EPI) سيعانون من أعراض إذا تخطيوا جرعة ما، وهذا عادة ما يكون كافيا للتأكد من أنهم لن ينسوا مرة أخرى”. “إذا كان تخطي الدواء لا يحدث أي فرق، وهذا هو السبب وراء نسيان تناوله، فإنني سأشكك في تشخيص برنامج التحصين الموسع.”
يقول عثمان: إذا كنت في منتصف تناول الطعام ولا تستطيع أن تتذكر ما إذا كنت قد تناولت اختبار PERT قبل أن تبدأ تناول وجبتك الخفيفة أو وجبتك، فاستمر في تناوله مرة أخرى. ويقول إنه لا يزال آمنًا عند تناول جرعات عالية، لكن لا تدع ذلك يصبح عادة. ويضيف عثمان: “هذه ليست استراتيجية جيدة على المدى الطويل، لأن تناول الكثير منها يمكن أن يؤدي إلى الإمساك”.
استثناء واحد: في حالات نادرة، يمكن للأشخاص المصابين بالتليف الكيسي أن يصابوا بتضيق في القولون نتيجة تناول جرعات عالية من PERT، وفقًا لـ
لكي يكون فعالًا، يجب أن يتم تناول بيرت عند البدء في تناول الطعام وأثناء تناول الطعام حتى تمتزج الإنزيمات مع طعامك.
إذا كنت تواجه صعوبة في تذكر تناول الدواء — أو تجد صعوبة في تذكر ما إذا كنت قد تناولت جرعة أثناء الوجبة — يمكنك أيضًا محاولة برمجة منبه أو تنبيه لينطلق على فترات منتظمة خلال فترة الوجبة لتذكيرك لتناول كل جرعة موصوفة.
تقارير إضافية من إيريكا باتينو.
العلاج ببدائل إنزيم البنكرياس (PERT) هو حجر الزاوية في علاج EPI، وهي حالة تحدث عندما لا ينتج البنكرياس بشكل صحيح الإنزيمات الهاضمة اللازمة لامتصاص العناصر الغذائية من الطعام.
تحتوي مكملات PERT على ثلاثة إنزيمات بنكرياسية: الليباز، الأميليز، والبروتياز. يمكن أن يساعد تناول هذه الإنزيمات حسب التوجيهات في تجنب الأعراض غير المريحة، ومنع حدوث ضرر طويل الأمد للبنكرياس، ومساعدة جسمك على امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها. المفتاح هو أن تتذكر كيف ومتى تأخذها.
يقول إن فقدان جرعة واحدة فقط من PERT يمكن أن يسبب أعراض برنامج التحصين الموسع (EPI).
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
، طبيب البنكرياس السريري في Gastro Health في ميامي. ولهذا السبب من المهم جدًا تناولها بانتظام. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تذكر تناول الدواء.1. ربط PERT بالطعام
اصنع شعارك الجديد، “إذا أكلت، آخذ الإنزيمات الهاضمة”، كما يقول
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
، أستاذ مساعد في الطب في كلية بايلور للطب في هيوستن. “في كل مرة تأكل فيها، يجب أن تتناول دوائك.”ويقول: “في البداية، كان من الصعب جدًا تذكر ذلك”. ولكن مع مرور الوقت، قد يصبح الأمر أسهل. الهدف هو جعل تناول جرعة PERT الخاصة بك أمرًا روتينيًا مثل وضع منديلك على حجرك.
2. استخدمي منظم حبوب الدواء
يقول الدكتور عثمان إن منظمات حبوب منع الحمل يمكن أن تساعدك على تذكر تناول أدويتك. يتم تقسيم بعضها حسب الوجبات أو الوقت من اليوم، ويأتي بعضها مزودًا بمنبهات ومؤقتات. يمكن أن يساعدك استخدام المنظم أيضًا أنت أو مقدم الرعاية الخاص بك في تحديد ما إذا كنت تتناول حبوبك وفقًا للتعليمات.
3. حافظ على أدويتك مرئية
ليس هناك فائدة من وجود منظم حبوب منع الحمل إذا نسيته في أوقات الوجبات. يقول عثمان: “احتفظ بعلبة الأدوية الخاصة بك بالقرب منك وفي مكان مرئي للغاية أثناء تناول الوجبات”. “من الضروري التأكد من أن أدويتك تناسب حقيبة يدك حتى تكون في متناول يدك إذا خرجت لتناول الطعام.” إذا قمت بتجهيز غداءك، فإن
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
(CFF) يقترح تعبئة الحبوب الخاصة بك معها.4. مساعدة في التوظيف
يمكن أن تؤثر الإصابة بحالة مثل برنامج التحصين الموسع (EPI) على نوعية حياتك. ولهذا السبب من المهم بناء شبكة دعم. التحدث مع أصدقائك وعائلتك حول حالتك يمكن أن يساعدك على الالتزام بنظام العلاج الخاص بك، خاصة إذا كنت تشعر بالخجل من تناول الحبوب أمام الناس. قد تكون أيضًا أقل عرضة لنسيان تناول الدواء إذا ذكرك أحباؤك.
5. تذكر العواقب الجسدية
هذا هو نوع التذكير الذي تريد تجنبه. يقول: “إذا نسيت اختبار PERT الخاص بك مرة أو مرتين، فلن تنساه عادةً مرة أخرى في أي وقت قريب”.
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
، المدير المشارك لمركز بريندن كولسون لرعاية البنكرياس في جامعة أوريغون للصحة والعلوم في بورتلاند.يوافق الدكتور جيلرود. يقول: “الأشخاص الذين لديهم برنامج التحصين الموسع (EPI) سيعانون من أعراض إذا تخطيوا جرعة ما، وهذا عادة ما يكون كافيا للتأكد من أنهم لن ينسوا مرة أخرى”. “إذا كان تخطي الدواء لا يحدث أي فرق، وهذا هو السبب وراء نسيان تناوله، فإنني سأشكك في تشخيص برنامج التحصين الموسع.”
6. في بعض الأحيان يمكنك مضاعفة المبلغ إذا كنت غير متأكد
يقول عثمان: إذا كنت في منتصف تناول الطعام ولا تستطيع أن تتذكر ما إذا كنت قد تناولت اختبار PERT قبل أن تبدأ تناول وجبتك الخفيفة أو وجبتك، فاستمر في تناوله مرة أخرى. ويقول إنه لا يزال آمنًا عند تناول جرعات عالية، لكن لا تدع ذلك يصبح عادة. ويضيف عثمان: “هذه ليست استراتيجية جيدة على المدى الطويل، لأن تناول الكثير منها يمكن أن يؤدي إلى الإمساك”.
استثناء واحد: في حالات نادرة، يمكن للأشخاص المصابين بالتليف الكيسي أن يصابوا بتضيق في القولون نتيجة تناول جرعات عالية من PERT، وفقًا لـ
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
. إذا كنت تعاني من التليف الكيسي وتنسى عادة تناول جرعة PERT، فتحدث مع طبيبك حول طرق تجنب هذه المشكلة.لكي يكون فعالًا، يجب أن يتم تناول بيرت عند البدء في تناول الطعام وأثناء تناول الطعام حتى تمتزج الإنزيمات مع طعامك.
إذا كنت تواجه صعوبة في تذكر تناول الدواء — أو تجد صعوبة في تذكر ما إذا كنت قد تناولت جرعة أثناء الوجبة — يمكنك أيضًا محاولة برمجة منبه أو تنبيه لينطلق على فترات منتظمة خلال فترة الوجبة لتذكيرك لتناول كل جرعة موصوفة.
تقارير إضافية من إيريكا باتينو.
