ومع ذلك، عندما تقوم بإزالة المرارة، فإنك تقوم بإزالة الخزان، كما يقول بروج. لذلك، على الرغم من أنه سيكون لديك نفس الكمية من الصفراء في جسمك، فلن يكون لديك نفس القدر من الصفراء في أمعائك بعد اختفاء المرارة.
يوضح بروج: “يتم توصيل الصفراء باستمرار إلى أمعائك بدلاً من تخزينها”. من الناحية النظرية، هذا يعني أنك لن تهضم الطعام أيضًا.
يقول بروج: “لكن معظم أنواع الحيوانات في العالم ليس لديها مرارة”. والمرارة عضو يمكنك العيش بدونه.
يتغير الهضم بعد إزالة المرارة
في الأسابيع القليلة الأولى بعد الجراحة، من المحتمل أن يوصي طبيبك بتناول نظام غذائي قليل الدهون في الغالب بينما يتكيف جسمك على العيش بدون مرارة. بعد ذلك، “يعود تسعون بالمائة من الناس إلى تناول الطعام بالطريقة التي كانوا عليها من قبل”، كما يقول بروج.
يقول بروج أن أعراض الجهاز الهضمي غير شائعة نسبيًا بعد إزالة المرارة. ولكن بعض الناس سوف يلاحظون تغيرا في عملية الهضم لديهم.
يقول بروج: “الشيء الأكثر شيوعًا هو أن الناس لديهم مجاناكات أمعاء أكثر تكرارًا”.
لقد خضعت لورا كونسولو من ميلروز بولاية ماساتشوستس لعملية استئصال المرارة منذ 12 عامًا وشهدت بعض التغيرات في الجهاز الهضمي.
تقول كونسولو، وهي الآن في أوائل الأربعينيات من عمرها: “ربما لاحظت التغيير بعد حوالي شهرين من الجراحة”. وتتابع قائلة: “إذا تناولت الكثير من الأطعمة الدهنية، فسوف أشعر بألم شديد في المعدة وأحتاج إلى الذهاب إلى الحمام”. “لقد كان شيئًا ثابتًا إلى حد كبير لفترة من الوقت.”
إدارة مشاكل الجهاز الهضمي بعد إزالة المرارة
ويشير بروج إلى أن أعراض الجهاز الهضمي المرتبطة بإزالة المرارة عادة ما تختفي بمرور الوقت، ولكن يحتاج بعض الأشخاص إلى تناول الأدوية أو إجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة في إدارة أعراضهم. “هناك أدوية [people can] يقول بروج: “خذ هذا سيربط الصفراء”.
بعض تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الجهاز الهضمي عندما تعيش بدون مرارة هي:
تقول كونسولو إنها تناولت أدوية للتحكم في أعراضها، لكنها أرادت في النهاية أن تفطم نفسها عن هذه الأدوية. وهي الآن قادرة على التحكم في أعراضها باتباع نظام غذائي غني بالألياف ومنخفض الدهون.
يوضح بروج: “يتم توصيل الصفراء باستمرار إلى أمعائك بدلاً من تخزينها”. من الناحية النظرية، هذا يعني أنك لن تهضم الطعام أيضًا.
يقول بروج: “لكن معظم أنواع الحيوانات في العالم ليس لديها مرارة”. والمرارة عضو يمكنك العيش بدونه.
يتغير الهضم بعد إزالة المرارة
في الأسابيع القليلة الأولى بعد الجراحة، من المحتمل أن يوصي طبيبك بتناول نظام غذائي قليل الدهون في الغالب بينما يتكيف جسمك على العيش بدون مرارة. بعد ذلك، “يعود تسعون بالمائة من الناس إلى تناول الطعام بالطريقة التي كانوا عليها من قبل”، كما يقول بروج.
يقول بروج أن أعراض الجهاز الهضمي غير شائعة نسبيًا بعد إزالة المرارة. ولكن بعض الناس سوف يلاحظون تغيرا في عملية الهضم لديهم.
يقول بروج: “الشيء الأكثر شيوعًا هو أن الناس لديهم مجاناكات أمعاء أكثر تكرارًا”.
لقد خضعت لورا كونسولو من ميلروز بولاية ماساتشوستس لعملية استئصال المرارة منذ 12 عامًا وشهدت بعض التغيرات في الجهاز الهضمي.
تقول كونسولو، وهي الآن في أوائل الأربعينيات من عمرها: “ربما لاحظت التغيير بعد حوالي شهرين من الجراحة”. وتتابع قائلة: “إذا تناولت الكثير من الأطعمة الدهنية، فسوف أشعر بألم شديد في المعدة وأحتاج إلى الذهاب إلى الحمام”. “لقد كان شيئًا ثابتًا إلى حد كبير لفترة من الوقت.”
إدارة مشاكل الجهاز الهضمي بعد إزالة المرارة
ويشير بروج إلى أن أعراض الجهاز الهضمي المرتبطة بإزالة المرارة عادة ما تختفي بمرور الوقت، ولكن يحتاج بعض الأشخاص إلى تناول الأدوية أو إجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة في إدارة أعراضهم. “هناك أدوية [people can] يقول بروج: “خذ هذا سيربط الصفراء”.
بعض تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الجهاز الهضمي عندما تعيش بدون مرارة هي:
- اعتماد نظام غذائي قليل الدهون
- تجنب تناول الأطعمة الدهنية، مثل الأطعمة المقلية
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة
- تجنب تناول وجبة عشاء كبيرة جداً بعد الصيام طوال اليوم
تقول كونسولو إنها تناولت أدوية للتحكم في أعراضها، لكنها أرادت في النهاية أن تفطم نفسها عن هذه الأدوية. وهي الآن قادرة على التحكم في أعراضها باتباع نظام غذائي غني بالألياف ومنخفض الدهون.
