هناك أشخاص ينتقلون من علاقة إلى أخرى ولا يستطيعون قضاء الوقت مع أنفسهم. وعلى الرغم من أنه من الطبيعي أن ترغب في أن يكون لديك شريك، لأنه من غير المعقول أن يكون لديك شخص بجانبك يمكنك أن تشاركه أفراحك وأحزانك، لا يتعلق الأمر بأن تصبح مهووسًا بالتواجد مع شخص ما أيضًا..
هناك أشخاص يخافون من العزوبية، وفي الحالات القصوى يُعرف هذا باسم رهاب الأنوبتوفوبيا (يمكنك معرفة المزيد عن هذا الشرط بالضغط هنا). قد يكون الضغط الاجتماعي للزواج وإنجاب الأطفال، والخوف من أن يتم وصفك بـ “العازب” أو “العانس”، أو تدني احترام الذات أو بعض التجارب المؤلمة من الماضي، من بين أسباب هذه الحالة. الآن، الطرف الآخر، أي الخوف من الوقوع في الحب (ويسمى أيضًا رهاب الحب)، ليس صحيًا عاطفيًا أيضًا.
لكن في كثير من الأحيان كانت علاقتنا في حالة انقطاع ولم نعثر على الشخص الذي نريد أن نكون معه، أو ببساطة نريد قضاء الوقت منفردًا لتوضيح أفكارنا أو لتكريسه لأنفسنا وتنمو في بعض مجالات حياتنا. لذلك ليس هناك عجلة من أمرك للعثور على شريك جديد. إذا لم نتمكن من قضاء الوقت مع أنفسنا بعد الانفصال، فإننا نواجه حالة من الاعتماد العاطفي. إذا كنت مرتبطًا بما كتبته للتو، فخذ بعض الوقت (أو وقتًا طويلًا إذا كنت ترغب في ذلك) لتطوير نفسك، لأنها أفضل طريقة لتكون بلا شريك.
وبما أننا تعلمنا أن نعتقد أننا يجب أن نتزوج “لعيش بسعادة ونأكل طائر الحجل” في نهاية اليوم، فإن الاستمتاع بالعزوبية هو مسألة عقلية. ليس من الضروري أن يكون لديك شريك، كما أن كونك عازباً ليس جريمة.
لذلك، إذا كنت في هذا الموقف، فلا تصاب بالاكتئاب، لأن العزوبية تمنحك العديد من الفرص. في مقال اليوم، يمكنك الاستمتاع بهذه القائمة التي تضم ثماني فوائد لعدم وجود شريك.
من الشائع أن يعاني العديد من الأشخاص من أزمة وجودية عندما يتركون العلاقة. أحد أسباب ذلك هو أنهم لا يعرفون من هم، ولا يعرفون ماذا يريدون في الحياة. إن العزوبية بعد علاقة طويلة تمثل تغييراً جذرياً في حياة الفرد، كما يمكن أن تكون فرصة لإعادة اختراع الذات والنظر في تحديات أو أهداف جديدة. الخطوة الأولى لتكون قادرًا على تحديد خريطة طريق للحياة هي معرفة نفسك وتخصيص بعض الوقت للتأمل الذاتي.. كونك أعزبًا يمنحك الكثير من الوقت للقيام بذلك.
هل ترغب في ركوب الأمواج في بالي لبضعة أشهر أو العمل في الولايات المتحدة؟ حسنًا، عندما تكون أعزبًا، يمكنك تنظيم حياتك على طريقتك دون الحاجة إلى شرح رأيك لأي شخص. ربما تريد ركوب الدراجة والتعرف على أمريكا اللاتينية بأكملها… أاستغل وقتك كشخص أعزب لأنه قد لا تتاح لك الفرصة للقيام بذلك لاحقًا..
كونك عازبًا هو وقت رائع لتكريسه لنفسك. سواء لدراسة شيء تريده والنمو بشكل احترافي أو لتدليل نفسك قليلاً. إن كونك بدون شريك يسمح لك بالاستمتاع بفعل الأشياء التي تحبها، لأنه الآن لا يتعين عليك تخصيص الوقت لأي شخص آخر.
قد لا يكون كونك أعزبًا، خاصة في البداية، أمرًا سهلاً عندما تكون مع شخص ما لسنوات عديدة وتعتاد على الحياة كزوجين. علاوة على ذلك، من الصعب على البشر أن يعيشوا في حالة من عدم اليقين ويخرجوا من منطقة راحتهم. ولكن مع مرور الوقت، يتعلم المرء كيف يعيش في هذا الوضع الجديد ويتخلى عن تلك المشاعر العاطفية. عندما تتغلب على هذه الفترة التكيفية. ينفتح لك عالم جديد وتصبح أقوى.
عندما تجد التوازن العاطفي وتكون جيدًا مع نفسك لأنك تناضل من أجل أهدافك، فإنك تعيش بعقل هادئ، بالإضافة إلى ذلك، تكون متحفزًا. وهذا يؤثر على حلمك، لأن حياتك لها معنى. ربما تفتقد تلك العناق الصباحية، ولكن أعتقد أنه يمكنك أيضًا الاستيقاظ والذهاب إلى السرير في أي وقت تريده.
وبما أنه ليس عليك أن تشرح لأحد، يمكنك أيضًا مقابلة من تريد. إذا استفدت أيضًا من وقتك كعزباء للسفر، فيمكنك حتى التعرف على أشخاص جدد في أجزاء أخرى من العالم.
كمفردة يمكنك أن تعيش الحياة التي تريدها حقًا، وبالتالي، يمكنك القيام بالأنشطة التي تستمتع بها أكثر وهذا هو مفتاح مستقبلك. الآن يمكنك الاستفادة من هذه اللحظة لتحقيق أهدافك دون قيود ومع كل الوقت في العالم لنفسك. ربما ترغب في استعادة لياقتك البدنية استعدادًا لسباق الماراثون أو ترغب في البدء في عالم الرياضة المدونات. مهما كان ما يجعلك سعيدًا، سيكون لديك المزيد من الوقت للقيام به.
الآن بما أنه ليس لديك شريك، يمكنك قضاء المزيد من الوقت مع أصدقائك. سافر أو نظم بطولات تنس المضرب في أيام الأحد… بالتأكيد ستعيش لحظات رائعة معهم..
هل من الصعب عليك أن تكون بدون شريك؟ هل مازلت تفكر في حبيبك السابق ولكنك تريد التغلب على هذا الموقف لتكون على ما يرام مع نفسك؟
إذا كنت تواجه صعوبات في التغلب على الانفصال أو لا تزال صديقتك السابقة تفكر فيك، ربما يجب عليك إلقاء نظرة على هذه المقالات:
هناك أشخاص يخافون من العزوبية، وفي الحالات القصوى يُعرف هذا باسم رهاب الأنوبتوفوبيا (يمكنك معرفة المزيد عن هذا الشرط بالضغط هنا). قد يكون الضغط الاجتماعي للزواج وإنجاب الأطفال، والخوف من أن يتم وصفك بـ “العازب” أو “العانس”، أو تدني احترام الذات أو بعض التجارب المؤلمة من الماضي، من بين أسباب هذه الحالة. الآن، الطرف الآخر، أي الخوف من الوقوع في الحب (ويسمى أيضًا رهاب الحب)، ليس صحيًا عاطفيًا أيضًا.
إذا كنت عازبًا، غيّر وجهة نظرك
لكن في كثير من الأحيان كانت علاقتنا في حالة انقطاع ولم نعثر على الشخص الذي نريد أن نكون معه، أو ببساطة نريد قضاء الوقت منفردًا لتوضيح أفكارنا أو لتكريسه لأنفسنا وتنمو في بعض مجالات حياتنا. لذلك ليس هناك عجلة من أمرك للعثور على شريك جديد. إذا لم نتمكن من قضاء الوقت مع أنفسنا بعد الانفصال، فإننا نواجه حالة من الاعتماد العاطفي. إذا كنت مرتبطًا بما كتبته للتو، فخذ بعض الوقت (أو وقتًا طويلًا إذا كنت ترغب في ذلك) لتطوير نفسك، لأنها أفضل طريقة لتكون بلا شريك.
وبما أننا تعلمنا أن نعتقد أننا يجب أن نتزوج “لعيش بسعادة ونأكل طائر الحجل” في نهاية اليوم، فإن الاستمتاع بالعزوبية هو مسألة عقلية. ليس من الضروري أن يكون لديك شريك، كما أن كونك عازباً ليس جريمة.
8 فوائد للعزوبية
لذلك، إذا كنت في هذا الموقف، فلا تصاب بالاكتئاب، لأن العزوبية تمنحك العديد من الفرص. في مقال اليوم، يمكنك الاستمتاع بهذه القائمة التي تضم ثماني فوائد لعدم وجود شريك.
1. حان الوقت للتعرف على نفسك
من الشائع أن يعاني العديد من الأشخاص من أزمة وجودية عندما يتركون العلاقة. أحد أسباب ذلك هو أنهم لا يعرفون من هم، ولا يعرفون ماذا يريدون في الحياة. إن العزوبية بعد علاقة طويلة تمثل تغييراً جذرياً في حياة الفرد، كما يمكن أن تكون فرصة لإعادة اختراع الذات والنظر في تحديات أو أهداف جديدة. الخطوة الأولى لتكون قادرًا على تحديد خريطة طريق للحياة هي معرفة نفسك وتخصيص بعض الوقت للتأمل الذاتي.. كونك أعزبًا يمنحك الكثير من الوقت للقيام بذلك.
2. فرصة لرؤية العالم
هل ترغب في ركوب الأمواج في بالي لبضعة أشهر أو العمل في الولايات المتحدة؟ حسنًا، عندما تكون أعزبًا، يمكنك تنظيم حياتك على طريقتك دون الحاجة إلى شرح رأيك لأي شخص. ربما تريد ركوب الدراجة والتعرف على أمريكا اللاتينية بأكملها… أاستغل وقتك كشخص أعزب لأنه قد لا تتاح لك الفرصة للقيام بذلك لاحقًا..
3. يمكنك العمل على نفسك
كونك عازبًا هو وقت رائع لتكريسه لنفسك. سواء لدراسة شيء تريده والنمو بشكل احترافي أو لتدليل نفسك قليلاً. إن كونك بدون شريك يسمح لك بالاستمتاع بفعل الأشياء التي تحبها، لأنه الآن لا يتعين عليك تخصيص الوقت لأي شخص آخر.
4. يجعلك أقوى
قد لا يكون كونك أعزبًا، خاصة في البداية، أمرًا سهلاً عندما تكون مع شخص ما لسنوات عديدة وتعتاد على الحياة كزوجين. علاوة على ذلك، من الصعب على البشر أن يعيشوا في حالة من عدم اليقين ويخرجوا من منطقة راحتهم. ولكن مع مرور الوقت، يتعلم المرء كيف يعيش في هذا الوضع الجديد ويتخلى عن تلك المشاعر العاطفية. عندما تتغلب على هذه الفترة التكيفية. ينفتح لك عالم جديد وتصبح أقوى.
5. تنام بسلام
عندما تجد التوازن العاطفي وتكون جيدًا مع نفسك لأنك تناضل من أجل أهدافك، فإنك تعيش بعقل هادئ، بالإضافة إلى ذلك، تكون متحفزًا. وهذا يؤثر على حلمك، لأن حياتك لها معنى. ربما تفتقد تلك العناق الصباحية، ولكن أعتقد أنه يمكنك أيضًا الاستيقاظ والذهاب إلى السرير في أي وقت تريده.
6. تتعرف على أشخاص جدد
وبما أنه ليس عليك أن تشرح لأحد، يمكنك أيضًا مقابلة من تريد. إذا استفدت أيضًا من وقتك كعزباء للسفر، فيمكنك حتى التعرف على أشخاص جدد في أجزاء أخرى من العالم.
7. بحثًا عن تحقيق ذاتك
كمفردة يمكنك أن تعيش الحياة التي تريدها حقًا، وبالتالي، يمكنك القيام بالأنشطة التي تستمتع بها أكثر وهذا هو مفتاح مستقبلك. الآن يمكنك الاستفادة من هذه اللحظة لتحقيق أهدافك دون قيود ومع كل الوقت في العالم لنفسك. ربما ترغب في استعادة لياقتك البدنية استعدادًا لسباق الماراثون أو ترغب في البدء في عالم الرياضة المدونات. مهما كان ما يجعلك سعيدًا، سيكون لديك المزيد من الوقت للقيام به.
8. إنه الوضع المثالي لقضاء الوقت مع أصدقائك
الآن بما أنه ليس لديك شريك، يمكنك قضاء المزيد من الوقت مع أصدقائك. سافر أو نظم بطولات تنس المضرب في أيام الأحد… بالتأكيد ستعيش لحظات رائعة معهم..
هل من الصعب عليك أن تكون عازبا؟
هل من الصعب عليك أن تكون بدون شريك؟ هل مازلت تفكر في حبيبك السابق ولكنك تريد التغلب على هذا الموقف لتكون على ما يرام مع نفسك؟
إذا كنت تواجه صعوبات في التغلب على الانفصال أو لا تزال صديقتك السابقة تفكر فيك، ربما يجب عليك إلقاء نظرة على هذه المقالات:
