نحن جميعا نريد أن يكون هناك شخص بجانبنا يحبنا ويحترمنا. يجب أن يكون شريكنا هو دعمنا عندما نحتاج إليه ويجعلنا نحظى بلحظات حميمة لا تصدق حقًا. للأسف، هذا لا يحدث دائما، ومن ثم من الضروري إعادة التفكير في الوضع.
لكن، كيف يمكننا أن نعرف إذا كنا في العلاقة الصحيحة؟ ما هي العلامات التي تخبرنا أنه يجب علينا أن ننهض ونخرج للبحث عن فجر جديد؟ في هذا النص ستجد الإجابات على هذه الأسئلة.
الآن، إن اتخاذ قرار ترك شريكك ليس قرارًا سهلاً، وقبل التفكير في الأمور التي ليست كذلك، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو التحدث مع شريكك حتى يتمكن من شرح وجهة نظره. في كثير من الأحيان يتم حل النزاعات من خلال التواصل الصحيح.
يمكن أن تكون العلاقة مع شريكك متغيرة، لأن كل شخص لديه وجهة نظره ومعتقداته الخاصة، وفي بعض الأحيان، لا يتم النظر إلى المشاكل بنفس الطريقة من قبل الطرفين الفاعلين في العلاقة.
لذا قبل الهروب، فكر فيما إذا كان من الممكن حلها وما إذا كان الأمر يستحق الذهاب إلى علاج الأزواج. إذا كنت تريد معرفة متى يحين وقت الذهاب إلى العلاج الزوجي، فما عليك سوى زيارة مقالتنا: ”كيف تعرف متى تذهب إلى العلاج الزوجي؟ “5 أسباب مقنعة.”
الصراعات بين الناس أمر طبيعي، في العمل، مع العائلة، وبالطبع مع شريكنا.. يمكن أن تكون أسباب الخلافات بين الأزواج متعددة ومتنوعة، ولكن ما هو ضار حقًا هو عدم حلها في الوقت المناسب، لأنه يمكن خلق تأثير كرة الثلج.
يحدث عادةً أننا في البداية، بسبب الوقوع في الحب، نتجاهل احتياجاتنا الشخصية واهتماماتنا وتفضيلاتنا، لنكون في خدمة حبنا الجديد. ولكن مع مرور الوقت، نعيد التركيز على أنفسنا، وهو الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى صراع على السلطة. وهي ظاهرة تحدث بشكل متكرر بين هؤلاء الأزواج الذين لم يكتسبوا الأدوات العاطفية اللازمة أثناء الخطوبة لحل المشاكل اليومية التي قد تواجه الزوجين. وهذا يمكن أن يؤدي إلى موقف ليس فيه للزوجين مستقبل.
لكن، ما الذي يمكن أن يجعلك تشك في علاقتك؟ ما الذي يمكن أن يجعلك تفكر إذا ارتكبت خطأً مع هذا الشخص؟ هذه النقاط الست يمكن أن تزودك بمعلومات قيمة حتى تتمكن من إعادة النظر في موقفك أم لا.
عندما لا تسير الأمور على ما يرام. هذا يمكن أن يؤثر عليك بعمق.. لقد اختفى كل ما كان موجودًا عندما بدأت العلاقة، ومعه اختفى الشخصان اللذان أرادا أن يكونا. ربما تظنين أنه لم يعد يعاملك بالمثل، لكن ربما لا تعاملين نفسك بالمثل أيضًا.
لقد توقفت عن أن تكون من أنت وقمت بوضع كل ما يحفزك جانبًا. ربما حان الوقت لتنأى بنفسك وتستعيد أفضل نسخة لديك. إذا كنت لا تحب نفسك، فمن غير المرجح أن يحبك.
كما قلنا، يمكن أن تنشأ الصراعات عندما نعيش مع أشخاص آخرين، فهذا جزء من الطبيعة البشرية. في بعض الأحيان قد تكون أنت الملام، وفي أحيان أخرى قد يكون خطأ الشخص الآخر. في الواقع، يمكن أن تكون النزاعات فرصًا لتعزيز العلاقة والنمو معًا.
ومع ذلك، عندما ندخل في ديناميكية سلبية، حيث يسير كل شخص في طريقه الخاص ويصبح التواصل لاغيًا، يمكنك خلق موقف يصعب الخروج منه.. إن استيعاب فكرة أن الجدال ونوبات الغضب جزء من الحياة اليومية مع الشخص الآخر لا يفعل شيئًا أكثر من خلق صراعات مصطنعة، وتوليد تطبيع المشكلة وجعل الشعور بتوقع الغضب المستمر هو السائد.
وبالطبع هذه حلقة مفرغة يصعب الخروج منها وهي مستمرة منذ فترة طويلة. والأكثر من ذلك عندما يفقد أحدهما احترام الآخر.
يمكن أن تكون الحياة الحميمة انعكاسًا لحقيقة أن شيئًا ما لا يسير على ما يرام علاوة على ذلك، يمكن أن تكون نقطة صراع إذا كانت غير مرضية. كثير من الناس يشكون من انطفاء الشعلة بينهم، لأن العشاق لا يهتمون بإبقائها مشتعلة.
الآن، إذا لاحظت أن شريك حياتك بارد تجاهك وأنه لا يراك بنفس العيون، فمن المحتمل أن هناك شيئًا ما يدور في ذهنه. في هذه الحالات، حتى لو كان الأمر صعبًا، فمن الأفضل التحدث عنه.
قد تلاحظ أن هذا لم يعد كما كان وقد تلوم نفسك لأن الأمور لا تسير كما أردت.. يُنظر إلى العلاقة على أنها مسابقة يكون فيها المرء بمفرده في مواجهة سلسلة من التحديات، التي غالبًا ما يطرحها الزوجان. وهذا يولد المواقف العصيبة والشعور بالوحدة التي لا تتوقف.
لا ترتكب خطأ إلقاء اللوم على نفسك فقط، لأن العلاقة مسألة اثنين. إذا كنت تعتقد أنك وحدك المسؤول، فمن المحتمل أنك تحاول التعويض عن ذلك بطريقة ما. إذا كنت لا تشعر بالحب، أخبر شريكك بذلك.
ولا يمكننا أن نثق فقط بما نفكر فيه، ولكن في بعض الأحيان لا يخذلنا الحدس. إنه يخفي شيئًا عنك، وتدرك أنه ليس صادقًا تمامًا ولسبب ما تعرف ذلك. هذه الأنواع من الأشياء تجعلنا نشك وتجعلنا نعتقد أن شيئًا ما قد يحدث.. إذا كان لديك هذا الشعور، ابحث بلباقة عن طريقة للشخص الآخر للتعبير عن رأيه في هذه المسألة.
قد يحدث أنك تعيش مع هذا الشخص ولكنك في الواقع تشعر بالوحدة. لا يستمع إليك ولا يخبرك بأشياءه وتلاحظ أنه بعيد. الغريب أن الأمر لم يكن كذلك من قبل، لكن يبدو الآن أنك تعيش مع شخص آخر، مع الشخص الذي وقعت في حبه على وجه التحديد بسبب درجة العلاقة الحميمة التي اكتسبتها مع شخص ما. إذا لم يظهروا لك المودة، فلماذا تريد البقاء معهم؟ هل العلاقة لها مستقبل؟
على المدى الطويل، يمكن أن تنتهي علاقات المواعدة أو الزواج هذه بشكل سيء إذا لم يتم البحث عن علاج في الوقت المناسب. ما بدأ كحب جميل يمكن أن يصبح علاقة سامة تسود فيها المعاناة.
لكن، كيف يمكننا أن نعرف إذا كنا في العلاقة الصحيحة؟ ما هي العلامات التي تخبرنا أنه يجب علينا أن ننهض ونخرج للبحث عن فجر جديد؟ في هذا النص ستجد الإجابات على هذه الأسئلة.
هل أنت حقا الشخص الذي أريد أن أكون معه؟
الآن، إن اتخاذ قرار ترك شريكك ليس قرارًا سهلاً، وقبل التفكير في الأمور التي ليست كذلك، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو التحدث مع شريكك حتى يتمكن من شرح وجهة نظره. في كثير من الأحيان يتم حل النزاعات من خلال التواصل الصحيح.
يمكن أن تكون العلاقة مع شريكك متغيرة، لأن كل شخص لديه وجهة نظره ومعتقداته الخاصة، وفي بعض الأحيان، لا يتم النظر إلى المشاكل بنفس الطريقة من قبل الطرفين الفاعلين في العلاقة.
لذا قبل الهروب، فكر فيما إذا كان من الممكن حلها وما إذا كان الأمر يستحق الذهاب إلى علاج الأزواج. إذا كنت تريد معرفة متى يحين وقت الذهاب إلى العلاج الزوجي، فما عليك سوى زيارة مقالتنا: ”كيف تعرف متى تذهب إلى العلاج الزوجي؟ “5 أسباب مقنعة.”
الصراعات الزوجية
الصراعات بين الناس أمر طبيعي، في العمل، مع العائلة، وبالطبع مع شريكنا.. يمكن أن تكون أسباب الخلافات بين الأزواج متعددة ومتنوعة، ولكن ما هو ضار حقًا هو عدم حلها في الوقت المناسب، لأنه يمكن خلق تأثير كرة الثلج.
يحدث عادةً أننا في البداية، بسبب الوقوع في الحب، نتجاهل احتياجاتنا الشخصية واهتماماتنا وتفضيلاتنا، لنكون في خدمة حبنا الجديد. ولكن مع مرور الوقت، نعيد التركيز على أنفسنا، وهو الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى صراع على السلطة. وهي ظاهرة تحدث بشكل متكرر بين هؤلاء الأزواج الذين لم يكتسبوا الأدوات العاطفية اللازمة أثناء الخطوبة لحل المشاكل اليومية التي قد تواجه الزوجين. وهذا يمكن أن يؤدي إلى موقف ليس فيه للزوجين مستقبل.
علامات تدل على أنك في علاقة خاطئة
لكن، ما الذي يمكن أن يجعلك تشك في علاقتك؟ ما الذي يمكن أن يجعلك تفكر إذا ارتكبت خطأً مع هذا الشخص؟ هذه النقاط الست يمكن أن تزودك بمعلومات قيمة حتى تتمكن من إعادة النظر في موقفك أم لا.
1. أنت لم تعد نفسك
عندما لا تسير الأمور على ما يرام. هذا يمكن أن يؤثر عليك بعمق.. لقد اختفى كل ما كان موجودًا عندما بدأت العلاقة، ومعه اختفى الشخصان اللذان أرادا أن يكونا. ربما تظنين أنه لم يعد يعاملك بالمثل، لكن ربما لا تعاملين نفسك بالمثل أيضًا.
لقد توقفت عن أن تكون من أنت وقمت بوضع كل ما يحفزك جانبًا. ربما حان الوقت لتنأى بنفسك وتستعيد أفضل نسخة لديك. إذا كنت لا تحب نفسك، فمن غير المرجح أن يحبك.
2. الصراعات جزء من الروتين اليومي
كما قلنا، يمكن أن تنشأ الصراعات عندما نعيش مع أشخاص آخرين، فهذا جزء من الطبيعة البشرية. في بعض الأحيان قد تكون أنت الملام، وفي أحيان أخرى قد يكون خطأ الشخص الآخر. في الواقع، يمكن أن تكون النزاعات فرصًا لتعزيز العلاقة والنمو معًا.
ومع ذلك، عندما ندخل في ديناميكية سلبية، حيث يسير كل شخص في طريقه الخاص ويصبح التواصل لاغيًا، يمكنك خلق موقف يصعب الخروج منه.. إن استيعاب فكرة أن الجدال ونوبات الغضب جزء من الحياة اليومية مع الشخص الآخر لا يفعل شيئًا أكثر من خلق صراعات مصطنعة، وتوليد تطبيع المشكلة وجعل الشعور بتوقع الغضب المستمر هو السائد.
وبالطبع هذه حلقة مفرغة يصعب الخروج منها وهي مستمرة منذ فترة طويلة. والأكثر من ذلك عندما يفقد أحدهما احترام الآخر.
3. لديك القليل من الحياة الحميمة النشطة أو غير المرضية
يمكن أن تكون الحياة الحميمة انعكاسًا لحقيقة أن شيئًا ما لا يسير على ما يرام علاوة على ذلك، يمكن أن تكون نقطة صراع إذا كانت غير مرضية. كثير من الناس يشكون من انطفاء الشعلة بينهم، لأن العشاق لا يهتمون بإبقائها مشتعلة.
الآن، إذا لاحظت أن شريك حياتك بارد تجاهك وأنه لا يراك بنفس العيون، فمن المحتمل أن هناك شيئًا ما يدور في ذهنه. في هذه الحالات، حتى لو كان الأمر صعبًا، فمن الأفضل التحدث عنه.
4. أنت تحاول إثبات نفسك باستمرار
قد تلاحظ أن هذا لم يعد كما كان وقد تلوم نفسك لأن الأمور لا تسير كما أردت.. يُنظر إلى العلاقة على أنها مسابقة يكون فيها المرء بمفرده في مواجهة سلسلة من التحديات، التي غالبًا ما يطرحها الزوجان. وهذا يولد المواقف العصيبة والشعور بالوحدة التي لا تتوقف.
لا ترتكب خطأ إلقاء اللوم على نفسك فقط، لأن العلاقة مسألة اثنين. إذا كنت تعتقد أنك وحدك المسؤول، فمن المحتمل أنك تحاول التعويض عن ذلك بطريقة ما. إذا كنت لا تشعر بالحب، أخبر شريكك بذلك.
5. لديك شعور دائم بأن هناك شيئًا ما لا يعمل
ولا يمكننا أن نثق فقط بما نفكر فيه، ولكن في بعض الأحيان لا يخذلنا الحدس. إنه يخفي شيئًا عنك، وتدرك أنه ليس صادقًا تمامًا ولسبب ما تعرف ذلك. هذه الأنواع من الأشياء تجعلنا نشك وتجعلنا نعتقد أن شيئًا ما قد يحدث.. إذا كان لديك هذا الشعور، ابحث بلباقة عن طريقة للشخص الآخر للتعبير عن رأيه في هذه المسألة.
6. تشعر بالبعد العاطفي
قد يحدث أنك تعيش مع هذا الشخص ولكنك في الواقع تشعر بالوحدة. لا يستمع إليك ولا يخبرك بأشياءه وتلاحظ أنه بعيد. الغريب أن الأمر لم يكن كذلك من قبل، لكن يبدو الآن أنك تعيش مع شخص آخر، مع الشخص الذي وقعت في حبه على وجه التحديد بسبب درجة العلاقة الحميمة التي اكتسبتها مع شخص ما. إذا لم يظهروا لك المودة، فلماذا تريد البقاء معهم؟ هل العلاقة لها مستقبل؟
علامات تدل على أنك في علاقة سامة
على المدى الطويل، يمكن أن تنتهي علاقات المواعدة أو الزواج هذه بشكل سيء إذا لم يتم البحث عن علاج في الوقت المناسب. ما بدأ كحب جميل يمكن أن يصبح علاقة سامة تسود فيها المعاناة.
