الإمساك هو أحد الأعراض عندما يكون لدى الشخص أقل من ثلاث حركات أمعاء أسبوعيًا أو براز صلب وجاف ومتكتل يصعب إخراجه. عندما تعاني من الإمساك، ليس من غير المألوف أن تشعر ببعض الألم أو الانزعاج في البطن أو أثناء محاولة استخدام الحمام.
“قد يكون الإمساك الطبيعي غير مريح، ولكن لا ينبغي أن يتعارض مع نوعية الحياة اليومية للشخص.”
قد يشمل الإمساك آلامًا في البطن. وأوضح الدكتور سونبال: “يجب أن يكون الألم الناتج عن الإمساك الطبيعي بمثابة انزعاج طفيف في منطقة البطن بسبب البراز الذي لا يمكن إخراجه”. “قد تشعر وكأن معدتك ممتلئة بسبب التشنج والانتفاخ في الأمعاء.”
قد يعاني الشخص من آلام متكررة في البطن، والتي قد تقل أو لا تقل بعد حركة الأمعاء. ويرتبط هذا النوع من الألم بمتلازمة القولون العصبي المصحوب بالإمساك (IBS-C).
قد يكون هناك أيضًا ألم أثناء محاولتك التبرز. يمكن أن يحدث هذا الألم بسبب عدم شرب كمية كافية من السوائل، مما قد يؤدي إلى الجفاف. يؤدي الجفاف إلى جفاف البراز، مما يجعل استخدام الحمام أكثر إيلامًا.
علاج آلام الإمساك يعود إلى علاج الإمساك نفسه. تشمل العلاجات المنزلية للإمساك ما يلي:
يمكن أن يؤدي الإمساك في بعض الأحيان إلى مضاعفات صحية، لذا فإن الحصول على العلاج أمر بالغ الأهمية إذا كان مستمرًا.
يمكن أن يؤدي الإمساك إلى مرض الرتج، والذي يشير إلى الحالات التي تؤثر على القولون، أو الأمعاء الغليظة. عندما يؤدي الإمساك إلى ارتفاع ضغط جدار الأمعاء، فإن الضغط المتزايد يؤدي إلى تشكل الرتج.
الرتوج هي جيوب صغيرة داخل القولون تكون أكثر شيوعًا بعد سن 50 عامًا. في كثير من الأحيان، لا تسبب مشاكل، ولكنها يمكن أن تلتهب إذا انفتحت.
في الحالات القصوى، يمكن أن يؤدي الإمساك الشديد إلى ما يسمى بالإمساك. يحدث الإمساك عندما يكون القولون مسدودًا بالكامل تقريبًا. ونتيجة لذلك، لا يستطيع الشخص إخراج الغازات أو التبرز.
ستحتاج إلى التحدث مع أحد مقدمي الرعاية إذا قمت بإجراء تغييرات في نمط حياتك أو استخدام العلاجات المنزلية دون أي تحسن في أعراض الإمساك. يمكنهم مساعدتك في تحديد ما قد يحدث والدخول في جدول زمني يناسب جسمك.
الأعراض التي تتطلب عناية طبية فورية، مثل:
يحدث الإمساك من وقت لآخر. قد يعاني بعض الأفراد من الألم المصاحب للإمساك في البطن أو عند محاولة استخدام الحمام.
إذا كنت تعاني من الألم أو لم تتبرز بمساعدة العلاجات المنزلية، فقد حان الوقت لرؤية مقدم الرعاية الصحية. يجب عليك أيضًا الحصول على علاج طبي إذا كنت تعاني من أعراض مثل الحمى بالإضافة إلى الإمساك أو إذا كان هناك دم في البراز.
“قد يكون الإمساك الطبيعي غير مريح، ولكن لا ينبغي أن يتعارض مع نوعية الحياة اليومية للشخص.”
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
قال طبيب الباطنة وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي في نيويورك صحة. كما أن آلام الإمساك يمكن أن تكون حالة طارئة في بعض الحالات. إليك ما تحتاج إلى معرفته.قد يشمل الإمساك آلامًا في البطن. وأوضح الدكتور سونبال: “يجب أن يكون الألم الناتج عن الإمساك الطبيعي بمثابة انزعاج طفيف في منطقة البطن بسبب البراز الذي لا يمكن إخراجه”. “قد تشعر وكأن معدتك ممتلئة بسبب التشنج والانتفاخ في الأمعاء.”
قد يعاني الشخص من آلام متكررة في البطن، والتي قد تقل أو لا تقل بعد حركة الأمعاء. ويرتبط هذا النوع من الألم بمتلازمة القولون العصبي المصحوب بالإمساك (IBS-C).
قد يكون هناك أيضًا ألم أثناء محاولتك التبرز. يمكن أن يحدث هذا الألم بسبب عدم شرب كمية كافية من السوائل، مما قد يؤدي إلى الجفاف. يؤدي الجفاف إلى جفاف البراز، مما يجعل استخدام الحمام أكثر إيلامًا.
علاج آلام الإمساك يعود إلى علاج الإمساك نفسه. تشمل العلاجات المنزلية للإمساك ما يلي:
- شرب الكثير من الماء
- ممارسة بعض التمارين الرياضية
- الذهاب إلى الحمام – وعدم الإمساك به – عندما تكون لديك الرغبة في الذهاب إليه
- زيادة كمية الألياف التي تتناولها
- تجربة تدريب الأمعاء، حيث تذهب إلى الحمام في نفس الوقت يوميًا
- استخدام ملين متاح دون وصفة طبية
يمكن أن يؤدي الإمساك في بعض الأحيان إلى مضاعفات صحية، لذا فإن الحصول على العلاج أمر بالغ الأهمية إذا كان مستمرًا.
الرتوج
يمكن أن يؤدي الإمساك إلى مرض الرتج، والذي يشير إلى الحالات التي تؤثر على القولون، أو الأمعاء الغليظة. عندما يؤدي الإمساك إلى ارتفاع ضغط جدار الأمعاء، فإن الضغط المتزايد يؤدي إلى تشكل الرتج.
الرتوج هي جيوب صغيرة داخل القولون تكون أكثر شيوعًا بعد سن 50 عامًا. في كثير من الأحيان، لا تسبب مشاكل، ولكنها يمكن أن تلتهب إذا انفتحت.
إمساك
في الحالات القصوى، يمكن أن يؤدي الإمساك الشديد إلى ما يسمى بالإمساك. يحدث الإمساك عندما يكون القولون مسدودًا بالكامل تقريبًا. ونتيجة لذلك، لا يستطيع الشخص إخراج الغازات أو التبرز.
ستحتاج إلى التحدث مع أحد مقدمي الرعاية إذا قمت بإجراء تغييرات في نمط حياتك أو استخدام العلاجات المنزلية دون أي تحسن في أعراض الإمساك. يمكنهم مساعدتك في تحديد ما قد يحدث والدخول في جدول زمني يناسب جسمك.
الأعراض التي تتطلب عناية طبية فورية، مثل:
- الشعور بالغثيان أو التقيؤ
- عدم القدرة على إخراج الغازات
- الإصابة بالحمى
- وجود آلام مستمرة في البطن
- وجود آلام أسفل الظهر
- رؤية الدم في البراز
- فقدان الوزن عن غير قصد
يحدث الإمساك من وقت لآخر. قد يعاني بعض الأفراد من الألم المصاحب للإمساك في البطن أو عند محاولة استخدام الحمام.
إذا كنت تعاني من الألم أو لم تتبرز بمساعدة العلاجات المنزلية، فقد حان الوقت لرؤية مقدم الرعاية الصحية. يجب عليك أيضًا الحصول على علاج طبي إذا كنت تعاني من أعراض مثل الحمى بالإضافة إلى الإمساك أو إذا كان هناك دم في البراز.
