الاستجماتيزم هو حالة شائعة في العين يمكن أن تسبب تشويه الرؤية، مما يؤدي إلى أعراض مثل الرؤية الباهتة وإجهاد العين. الأشخاص الذين لا يعانون من الاستجماتيزم لديهم قرنية (النسيج الذي يغطي الجزء الأمامي من عينك) وعدسة مستديرة، مما يسمح للضوء بالانحناء عبر العينين بشكل صحيح وإنتاج رؤية واضحة. لكن يمكن أن يحدث الاستجماتيزم عندما تكون القرنية والعدسة بيضاوية الشكل أو على شكل بيضة. يؤثر التغير في الشكل والانحناء على كيفية انحناء الضوء ومروره عبر عينك ويسبب رؤية ضبابية.
مع الاستجماتيزم، من الشائع أن تجد صعوبة في رؤية التفاصيل الدقيقة عن قرب أو عن بعد. قد تعاني أيضًا من الصداع وإجهاد العين بسبب التحديق المتكرر في عينيك لرؤية واضحة. يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من الاستجماتيزم أيضًا من تفاقم الرؤية الباهتة في الليل.
وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون، فإن واحدا من كل ثلاثة أشخاص في الولايات المتحدة يعاني من الاستجماتيزم. يمكن لأي شخص أن يصاب بالاستجماتيزم، ولكن الحالة أكثر شيوعًا إذا كنت تعاني من قصر النظر أو طول النظر أو تعرضت مؤخرًا لإصابة في العين. من المهم معرفة أعراض هذه الحالة مبكرًا حتى تتمكن من الحصول على العلاج الذي تحتاجه لتصحيح رؤيتك.
الرؤية الباهتة هي العرض الرئيسي للاستجماتيزم. يعتمد مدى ضبابية رؤيتك عادةً على شكل وانحناء القرنية والعدسة. يؤثر الاستجماتيزم على حدة الرؤية، مما يجعل من الصعب رؤية الأشياء أو الكلمات بشكل صحيح. تميل التشويش أيضًا إلى التفاقم في الليل.
عادةً ما يحدث الاستجماتيزم جنبًا إلى جنب مع مشاكل الرؤية الأخرى مثل قصر النظر (قصر النظر) وطول النظر (مد البصر). عندما تعاني من قصر النظر مع الاستجماتيزم، يمكنك رؤية الأشياء عن قرب ولكن الأشياء البعيدة يصعب رؤيتها وأكثر ضبابية. يسبب طول النظر تأثيرًا معاكسًا، مما يجعل رؤية الأشياء البعيدة أسهل ولكن رؤية الأشياء عن قرب أكثر صعوبة.
ومن الجدير بالذكر أن الرؤية الباهتة يمكن أن تؤثر على الأنشطة اليومية مثل القراءة والقيادة واستخدام الكمبيوتر وغيرها. إذا كنت تعاني من رؤية ضبابية، فإن زيارة مقدم رعاية العيون مثل طبيب العيون أو طبيب العيون يمكن أن تحصل على النظارات أو العدسات اللاصقة التي تحتاجها لتصحيح رؤيتك.
نظرًا لأن الاستجماتيزم يسبب في المقام الأول رؤية ضبابية، يبدأ معظم الناس في إغماض أعينهم لرؤية الأشياء أو الكلمات بوضوح. نتيجة للحول، يمكن أن يحدث إجهاد العين ويسبب ألمًا في العينين والجفون وعضلات الوجه والتعب. إذا كنت تغمض عينيك لفترات طويلة من الزمن، فمن الشائع أيضًا أن يكون لديك عيون دامعة.
من المرجح أن يتفاقم إجهاد عينك عندما تقضي الكثير من الوقت في النظر إلى الشاشات، مثل الهاتف أو الجهاز اللوحي أو الكمبيوتر أو التلفزيون. لتجنب إجهاد العين أثناء استخدام الشاشات، يوصي أطباء العيون بقاعدة 20-20-20. تنص هذه القاعدة على أن تنظر إلى جسم يبعد مسافة 20 قدمًا لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة.
تعتبر مشاكل الرؤية أحد الأسباب الرئيسية للصداع بشكل عام. ولكن عندما تكون مصابًا باللابؤرية، فقد تصاب بالحول في كثير من الأحيان أو تبذل المزيد من الجهد للرؤية بوضوح، مما قد يسبب أعراض الصداع.
تذكر: الصداع في حد ذاته ليس علامة على الاستجماتيزم، ولكنه قد يكون أحد أعراض حالة أخرى. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من الصداع إلى جانب إجهاد العين والرؤية الضبابية، فمن المهم طلب الرعاية من مقدم رعاية العيون. بصرف النظر عن الحصول على وصفة طبية محدثة للنظارات أو العدسات اللاصقة، قد يوصي طبيب العيون بعلاجات أخرى مثل إراحة عينيك أو تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لتحسين الأعراض.
يحدث الاستجماتيزم أيضًا بشكل شائع عند الأطفال. وفقًا لمراجعة عام 2017 المنشورة في مجلة طب العيون الحاليتبلغ نسبة انتشار الاستجماتيزم عند الأطفال حوالي 15٪. لكن الاستجماتيزم يمكن أن يتقلب مع تقدم العمر. وذلك لأن تشريح عين الطفل يمكن أن يتغير خلال مرحلة الطفولة.
في الواقع، ما يقرب من 40٪ من الأطفال حديثي الولادة لديهم درجة معينة من الاستجماتيزم. يمكن أن تستمر الأعراض حتى يبلغ الطفل أربع سنوات. عندما يكبر الطفل، تبدأ عيونه في التشكل والنضج مع مرور الوقت، مما يؤدي عادة إلى انخفاض الأعراض. لكن الأطفال الذين يرتدون النظارات مبكرًا قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بالاستجماتيزم.
إذا كنت أنت أو طفلك قلقين بشأن رؤيتهم، فمن الجيد زيارة طبيب العيون مبكرًا لتصحيح الاستجماتيزم وتحسين الرؤية. في كثير من الحالات، قد لا يلاحظ الأطفال أن لديهم رؤية ضبابية وقد لا يشكون من تشوه الرؤية. لكن الاستجماتيزم غير المعالج لدى الأطفال يمكن أن يؤثر على أدائهم في المدرسة والأنشطة اليومية الأخرى.
يجب عليك الاتصال بطبيب العيون إذا كنت تعاني من الأعراض الشائعة للاستجماتيزم بانتظام، مثل الرؤية الباهتة أو إجهاد العين أو الصداع. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأطفال إجراء فحوصات سنوية للعين لتحديد الاستجماتيزم في سن مبكرة.
الاستجماتيزم هو حالة رؤية شائعة تؤثر على 1 من كل 3 بالغين في الولايات المتحدة. تشمل الأعراض الشائعة للاستجماتيزم الرؤية الباهتة وإجهاد العين والصداع. يعاني الأطفال أيضًا من الاستجماتيزم، لذا من المهم إجراء فحوصات العين سنويًا لتحديد ضعف البصر مبكرًا. ولحسن الحظ، فإن الحصول على وصفة طبية صحيحة وارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة عادة ما يخفف من أعراض الاستجماتيزم.
مع الاستجماتيزم، من الشائع أن تجد صعوبة في رؤية التفاصيل الدقيقة عن قرب أو عن بعد. قد تعاني أيضًا من الصداع وإجهاد العين بسبب التحديق المتكرر في عينيك لرؤية واضحة. يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من الاستجماتيزم أيضًا من تفاقم الرؤية الباهتة في الليل.
وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون، فإن واحدا من كل ثلاثة أشخاص في الولايات المتحدة يعاني من الاستجماتيزم. يمكن لأي شخص أن يصاب بالاستجماتيزم، ولكن الحالة أكثر شيوعًا إذا كنت تعاني من قصر النظر أو طول النظر أو تعرضت مؤخرًا لإصابة في العين. من المهم معرفة أعراض هذه الحالة مبكرًا حتى تتمكن من الحصول على العلاج الذي تحتاجه لتصحيح رؤيتك.
الرؤية الباهتة هي العرض الرئيسي للاستجماتيزم. يعتمد مدى ضبابية رؤيتك عادةً على شكل وانحناء القرنية والعدسة. يؤثر الاستجماتيزم على حدة الرؤية، مما يجعل من الصعب رؤية الأشياء أو الكلمات بشكل صحيح. تميل التشويش أيضًا إلى التفاقم في الليل.
عادةً ما يحدث الاستجماتيزم جنبًا إلى جنب مع مشاكل الرؤية الأخرى مثل قصر النظر (قصر النظر) وطول النظر (مد البصر). عندما تعاني من قصر النظر مع الاستجماتيزم، يمكنك رؤية الأشياء عن قرب ولكن الأشياء البعيدة يصعب رؤيتها وأكثر ضبابية. يسبب طول النظر تأثيرًا معاكسًا، مما يجعل رؤية الأشياء البعيدة أسهل ولكن رؤية الأشياء عن قرب أكثر صعوبة.
ومن الجدير بالذكر أن الرؤية الباهتة يمكن أن تؤثر على الأنشطة اليومية مثل القراءة والقيادة واستخدام الكمبيوتر وغيرها. إذا كنت تعاني من رؤية ضبابية، فإن زيارة مقدم رعاية العيون مثل طبيب العيون أو طبيب العيون يمكن أن تحصل على النظارات أو العدسات اللاصقة التي تحتاجها لتصحيح رؤيتك.
نظرًا لأن الاستجماتيزم يسبب في المقام الأول رؤية ضبابية، يبدأ معظم الناس في إغماض أعينهم لرؤية الأشياء أو الكلمات بوضوح. نتيجة للحول، يمكن أن يحدث إجهاد العين ويسبب ألمًا في العينين والجفون وعضلات الوجه والتعب. إذا كنت تغمض عينيك لفترات طويلة من الزمن، فمن الشائع أيضًا أن يكون لديك عيون دامعة.
من المرجح أن يتفاقم إجهاد عينك عندما تقضي الكثير من الوقت في النظر إلى الشاشات، مثل الهاتف أو الجهاز اللوحي أو الكمبيوتر أو التلفزيون. لتجنب إجهاد العين أثناء استخدام الشاشات، يوصي أطباء العيون بقاعدة 20-20-20. تنص هذه القاعدة على أن تنظر إلى جسم يبعد مسافة 20 قدمًا لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة.
تعتبر مشاكل الرؤية أحد الأسباب الرئيسية للصداع بشكل عام. ولكن عندما تكون مصابًا باللابؤرية، فقد تصاب بالحول في كثير من الأحيان أو تبذل المزيد من الجهد للرؤية بوضوح، مما قد يسبب أعراض الصداع.
تذكر: الصداع في حد ذاته ليس علامة على الاستجماتيزم، ولكنه قد يكون أحد أعراض حالة أخرى. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من الصداع إلى جانب إجهاد العين والرؤية الضبابية، فمن المهم طلب الرعاية من مقدم رعاية العيون. بصرف النظر عن الحصول على وصفة طبية محدثة للنظارات أو العدسات اللاصقة، قد يوصي طبيب العيون بعلاجات أخرى مثل إراحة عينيك أو تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لتحسين الأعراض.
يحدث الاستجماتيزم أيضًا بشكل شائع عند الأطفال. وفقًا لمراجعة عام 2017 المنشورة في مجلة طب العيون الحاليتبلغ نسبة انتشار الاستجماتيزم عند الأطفال حوالي 15٪. لكن الاستجماتيزم يمكن أن يتقلب مع تقدم العمر. وذلك لأن تشريح عين الطفل يمكن أن يتغير خلال مرحلة الطفولة.
في الواقع، ما يقرب من 40٪ من الأطفال حديثي الولادة لديهم درجة معينة من الاستجماتيزم. يمكن أن تستمر الأعراض حتى يبلغ الطفل أربع سنوات. عندما يكبر الطفل، تبدأ عيونه في التشكل والنضج مع مرور الوقت، مما يؤدي عادة إلى انخفاض الأعراض. لكن الأطفال الذين يرتدون النظارات مبكرًا قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بالاستجماتيزم.
إذا كنت أنت أو طفلك قلقين بشأن رؤيتهم، فمن الجيد زيارة طبيب العيون مبكرًا لتصحيح الاستجماتيزم وتحسين الرؤية. في كثير من الحالات، قد لا يلاحظ الأطفال أن لديهم رؤية ضبابية وقد لا يشكون من تشوه الرؤية. لكن الاستجماتيزم غير المعالج لدى الأطفال يمكن أن يؤثر على أدائهم في المدرسة والأنشطة اليومية الأخرى.
يجب عليك الاتصال بطبيب العيون إذا كنت تعاني من الأعراض الشائعة للاستجماتيزم بانتظام، مثل الرؤية الباهتة أو إجهاد العين أو الصداع. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأطفال إجراء فحوصات سنوية للعين لتحديد الاستجماتيزم في سن مبكرة.
الاستجماتيزم هو حالة رؤية شائعة تؤثر على 1 من كل 3 بالغين في الولايات المتحدة. تشمل الأعراض الشائعة للاستجماتيزم الرؤية الباهتة وإجهاد العين والصداع. يعاني الأطفال أيضًا من الاستجماتيزم، لذا من المهم إجراء فحوصات العين سنويًا لتحديد ضعف البصر مبكرًا. ولحسن الحظ، فإن الحصول على وصفة طبية صحيحة وارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة عادة ما يخفف من أعراض الاستجماتيزم.
