هل الإجهاد المرتبط بالتهاب القولون التقرحي تحت السيطرة؟

[ديب لاب]

يتعامل الجميع مع التوتر من وقت لآخر، ولكن الأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء (IBD) قد يكون لديهم أكثر من نصيبهم العادل.

من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى

يوضح عالم نفس الصحة السريرية المتخصص في أمراض الجهاز الهضمي في كلية ديفيد جيفن للطب بجامعة كاليفورنيا، أنه بالإضافة إلى ضغوطات الحياة النموذجية، يجب على الأشخاص المصابين بمرض التهاب الأمعاء، مثل التهاب القولون التقرحي (UC)، التعامل مع الأعراض المنهكة والتنقل في الكثير من المشاكل. عدم اليقين وعدم القدرة على التنبؤ حول التوهجات والعلاجات والأمراض ذات الصلة. وتقول: “هذا يؤثر على العديد من جوانب الحياة”.

يتعرض الأشخاص المصابون بمرض التهاب الأمعاء أيضًا لخطر أكبر للقلق والاكتئاب، مما قد يزيد من صعوبة إدارة الحالة والتعامل جسديًا مع المرض (على سبيل المثال، من خلال ممارسة الرياضة، وتناول نظام غذائي صحي، والتأمل، على سبيل المثال).

“إنها مسألة معقدة حقًا حيث تظهر الأعراض [of IBD] يقول: “إنها تسبب التوتر وتجعل من الصعب عليك القيام بالأشياء التي تحمي أيضًا من التوتر”.

من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى

، أخصائية نفسية صحية إكلينيكية متخصصة في أمراض الجهاز الهضمي ومديرة الطب السلوكي لقسم أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية في كليفلاند كلينك.

بمعنى آخر، يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى تحفيز أو تفاقم الالتهاب والتهاب القولون، والعكس صحيح

من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى

، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ومدير الأبحاث السريرية في مركز جامعة كاليفورنيا لأمراض الأمعاء الالتهابية.

باختصار، إذا كنت تشعر بالتوتر بسبب جامعة كاليفورنيا، فأنت بالتأكيد لست وحدك. ولكن من المهم أن تفهم مدى تأثير التوتر — وكذلك الاكتئاب أو القلق — على حياتك اليومية. أجب عن الأسئلة التالية لتحديد ما إذا كانت مهاراتك في التأقلم فعالة أم أنك بحاجة إلى مساعدة في إعادة التفكير في استراتيجية إدارة التوتر لديك.

يعد هذا التقييم جزءًا من سلسلة تهدف إلى مساعدتك على التحقق من التهاب القولون التقرحي قبل الفحص التالي مع طبيبك. خذ المزيد من التقييمات.