Advertisement
إذا كنت تعاني من التهاب القولون التقرحي (UC)، فقد لا تتمكن دائمًا من تناول الطعام كل شئ تريد، ولكن لا ينبغي أن يكون نظامك الغذائي محدودًا بشكل صارم أيضًا. في الواقع، عندما تكون في حالة هدوء، يمكنك على الأرجح تناول معظم الأطعمة نفسها التي يتناولها أي شخص آخر.
ومع ذلك، فإن بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض التهاب القولون التقرحي، خاصة عند الأشخاص الذين هم في وسط التوهج، وفقًا لـ
. حتى الأطعمة التي تبدو صحية، مثل الخضروات النيئة، يمكن أن تسبب أعراضًا مؤلمة، مثل الإسهال.
إن معرفة ما يمكنك وما لا يمكنك تناوله قد يتطلب بعض التجربة والخطأ. يقول ديفيد جاردينير، اختصاصي التغذية المسجل لمرض الأمعاء الالتهابي (IBD) في مركز كليفلاند كلينك للتغذية البشرية في أوهايو: “على الرغم من أن طريقة تناول الطعام التي يتبعها شخص واحد قد تكون مناسبة له، إلا أنها قد لا تعمل بشكل جيد لجميع الأشخاص المصابين بالتهاب القولون التقرحي”.
كم تعرف عن الأكل الجيد مع جامعة كاليفورنيا؟ قم بإجراء هذا الاختبار لقياس مدى تأثير اختياراتك الغذائية على أعراضك وما إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا صديقًا لجامعة كاليفورنيا.
يعد هذا التقييم جزءًا من سلسلة تهدف إلى مساعدتك في التحقق من جامعة كاليفورنيا الخاصة بك قبل الفحص التالي مع طبيبك. خذ المزيد من التقييمات.
ومع ذلك، فإن بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض التهاب القولون التقرحي، خاصة عند الأشخاص الذين هم في وسط التوهج، وفقًا لـ
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
Advertisement
إن معرفة ما يمكنك وما لا يمكنك تناوله قد يتطلب بعض التجربة والخطأ. يقول ديفيد جاردينير، اختصاصي التغذية المسجل لمرض الأمعاء الالتهابي (IBD) في مركز كليفلاند كلينك للتغذية البشرية في أوهايو: “على الرغم من أن طريقة تناول الطعام التي يتبعها شخص واحد قد تكون مناسبة له، إلا أنها قد لا تعمل بشكل جيد لجميع الأشخاص المصابين بالتهاب القولون التقرحي”.
Advertisement
كم تعرف عن الأكل الجيد مع جامعة كاليفورنيا؟ قم بإجراء هذا الاختبار لقياس مدى تأثير اختياراتك الغذائية على أعراضك وما إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا صديقًا لجامعة كاليفورنيا.
Advertisement
Advertisement
