البيانات
يتجلى هذا المرض من خلال تغيرات متكررة في الحالة المزاجية ومشاكل عاطفية خطيرة تؤثر على الحياة اليومية. إنها مشكلة خطيرة يجب أن يواجهها الملايين من الناس، لأنها تؤثر على العمل والأسرة، ولها تأثير سلبي على العلاقات الشخصية، وفي أسوأ الحالات، يمكن أن تؤدي إلى الانتحار.
غالبًا ما يكون هناك الكثير من الحديث عن التوتر أو الإرهاق في العمل، لكن الاكتئاب يمثل أيضًا مشكلة خطيرة في بيئة العمل. وفي هذا السياق، بالإضافة إلى الانزعاج والمعاناة الكبيرة، يسبب الاكتئاب انخفاضًا في الأداء، وحوادث، بالإضافة إلى تغييرات مستمرة في الموظفين. بعض التحقيقات ويقدرون أن ما بين 15% و30% من المهنيين سيعانون من نوع ما من مشاكل الصحة العقلية خلال حياتهم العملية.ومن بينها اضطراب الاكتئاب.
وفي دراسة نسقتها الدكتورة مارتا توريس، وتم إجراؤها في أحد المراكز الصحية في ليدا (إسبانيا)، قامت بتحليل 275 عملية إجازة مرضية ناجمة عن مشاكل الصحة العقلية خلال عام واحد. وقدم تحليل البيانات معلومات مثيرة للاهتمام، تفيد بأن الاكتئاب كان السبب في 68% من إجمالي الحالات التي تم تحليلها. لذلك، فهو السبب الأكثر شيوعًا للإجازات المرضية، يليه القلق (12%)، واضطرابات القلق والاكتئاب المختلطة (9%)، والتغيرات العاطفية (2%) وغيرها من اضطرابات الشخصية المرتبطة بها مثل تعاطي المواد السامة. ووفقا لهذه الدراسة، فإن 55% من مرضى الاكتئاب تزيد أعمارهم عن 40 عاما، وأغلبية الحالات من النساء.
المهنيون الصحيون هم القطاع الذي عانى أكثر من غيره من هذا الاضطراب، و
إن التخفيضات التي قامت بها الحكومة، والتوقعات الصفرية للتحسين، والرواتب المنخفضة والضغوط الناتجة عن عبء العمل المفرط وقلة الاعتراف بالعمل الذي يقوم به هؤلاء المهنيون، من بين عوامل أخرى، إنهم يساهمون في تغذية الوضع الذي أصبح يائسًا بالنسبة للكثيرين.
عالم النفس أرتورو توريس، مساهم منتظم في المجلة
بسبب الأزمة، رأينا العديد من المجموعات تخرج إلى الشوارع بحثًا عن تحسينات العمل والتحسينات الاجتماعية. مثل الممرضات والمدرسين والمحامين وغيرهم. لكن إحدى المجموعات التي لم نرها واضحة والتي نادراً ما يتم الحديث عنها هي علماء النفس. ألم يعاني علماء النفس من الأزمة؟ وفقا لعالم النفس أرتورو توريسيجد علماء النفس أنفسهم في موقف مأساوي. “في إسبانيا، يواجهون صعوبات جدية في العثور على عمل، حتى أنهم لا يجدون عملاً غير مستقر وهذا أمر مثير للقلق. يقول توريس: “الغالبية العظمى من زملائي في مهنتي إما عاطلون عن العمل أو يعملون في مجالات أخرى مثل الضيافة”، ويخلص إلى أن “علماء النفس ليس لديهم توقعات للمستقبل في هذا البلد”.
ولكن هل يعاني علماء النفس أيضًا من الاكتئاب؟ هذا هو الحال. تشير دراسة نشرت في المملكة المتحدة إلى أن ما يقرب من نصف علماء النفس (46٪) يعانون من هذا المرض. تم إجراء الاستطلاع من قبل الجمعية النفسية البريطانية، ويجمع 1300 شهادة يعلن فيها غالبية علماء النفس عن الشعور بالإرهاق وانخفاض الروح المعنوية وارتفاع مستويات التوتر. يبدو من غير المعقول أن المتخصصين المسؤولين عن علاج الاكتئاب يعانون من الاكتئاب مثل المرضى.
بالإضافة إلى 46% من علماء النفس الذين يدعون أنهم مكتئبون، 49.5% يشعرون بالفشل و70% يجدون عملهم مرهقًا. وقد عرضت هذه النتائج في المؤتمر
البروفيسور جيمي هاكر هيوزم، رئيس الجمعية النفسية البريطانية يقول: “إن الصحة والرفاهية في مكان العمل أمر في غاية الأهمية ويجب أن نكون على دراية بذلك. “لقد عملت وأدرت خدمات هيئة الخدمات الصحية الوطنية، وتمكنت من رؤية بأم عيني تأثير الإجهاد، وعبء العمل الزائد، والإشراف غير الصحيح، والإرهاق”.
بعد هذه النتائج، التزمت منظمات الصحة العقلية الرائدة في المملكة المتحدة بدعم الجهود التعاونية لتحسين رفاهية ومرونة علماء النفس الذين يقدمون خدمة أساسية للمجتمع. بالتعاون مع شراكة سافوي الجديدة و ال الصحة العامة إنجلترا، ال الجمعية النفسية البريطانية وقد أعد أ ميثاق رفاهية ومرونة موظفي علم النفس (
وبعد نتائج الدراسة التي أجريت في المملكة المتحدة، سيكون من الضروري معرفة ما إذا كان الشيء نفسه يحدث في إسبانيا، ومن ناحية أخرى، إذا كان الشيء نفسه يحدث في مجالات أخرى من علم النفس، وليس فقط السريري. هناك العديد من فروع علم النفس، مثل علم النفس التنظيمي أو علم النفس الاجتماعي، والتي يلعب فيها علماء النفس أيضًا دورًا كبيرًا.
ما هو مهم أن نفهمه بعد هذا الاستطلاع هو أن علماء النفس هم أشخاص أيضًا. يعانون ويبكون ويتوترون ويمرون بمراحل صعبة في حياتهم. لا يعيش علماء النفس في كوكب آخر، ولكنهم يتأثرون أيضًا بالبيئة والواقع الذي يحيط بنا. في الواقع، من المتطلبات الأساسية أن يكون أخصائي علم النفس الإكلينيكي موضوعيًا قدر الإمكان في عمله، وهذا يتطلب في كثير من الأحيان الخضوع للاستشارة لإيجاد التوازن العاطفي. هل يبدو غريبًا أن يذهب طبيب نفساني إلى طبيب نفساني آخر؟ حسنا لا ينبغي أن يكون.
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
وفي أكتوبر/تشرين الأول 2015، ظهرت أرقام مثيرة للقلق منذ ذلك الحين وتشير التقديرات إلى أن الاكتئاب يؤثر على حوالي 350 مليون شخص في جميع أنحاء العالم.. لقد حذر الخبراء منذ بعض الوقت من أن الاكتئاب أصبح المرض الأكثر شيوعًا في القرن الحادي والعشرين، إلى جانب التوتر والقلق.يتجلى هذا المرض من خلال تغيرات متكررة في الحالة المزاجية ومشاكل عاطفية خطيرة تؤثر على الحياة اليومية. إنها مشكلة خطيرة يجب أن يواجهها الملايين من الناس، لأنها تؤثر على العمل والأسرة، ولها تأثير سلبي على العلاقات الشخصية، وفي أسوأ الحالات، يمكن أن تؤدي إلى الانتحار.
علماء النفس، والمهنيين الأكثر اكتئابا؟
غالبًا ما يكون هناك الكثير من الحديث عن التوتر أو الإرهاق في العمل، لكن الاكتئاب يمثل أيضًا مشكلة خطيرة في بيئة العمل. وفي هذا السياق، بالإضافة إلى الانزعاج والمعاناة الكبيرة، يسبب الاكتئاب انخفاضًا في الأداء، وحوادث، بالإضافة إلى تغييرات مستمرة في الموظفين. بعض التحقيقات ويقدرون أن ما بين 15% و30% من المهنيين سيعانون من نوع ما من مشاكل الصحة العقلية خلال حياتهم العملية.ومن بينها اضطراب الاكتئاب.
وفي دراسة نسقتها الدكتورة مارتا توريس، وتم إجراؤها في أحد المراكز الصحية في ليدا (إسبانيا)، قامت بتحليل 275 عملية إجازة مرضية ناجمة عن مشاكل الصحة العقلية خلال عام واحد. وقدم تحليل البيانات معلومات مثيرة للاهتمام، تفيد بأن الاكتئاب كان السبب في 68% من إجمالي الحالات التي تم تحليلها. لذلك، فهو السبب الأكثر شيوعًا للإجازات المرضية، يليه القلق (12%)، واضطرابات القلق والاكتئاب المختلطة (9%)، والتغيرات العاطفية (2%) وغيرها من اضطرابات الشخصية المرتبطة بها مثل تعاطي المواد السامة. ووفقا لهذه الدراسة، فإن 55% من مرضى الاكتئاب تزيد أعمارهم عن 40 عاما، وأغلبية الحالات من النساء.
وزادت الأزمة الاقتصادية الوضع سوءا
المهنيون الصحيون هم القطاع الذي عانى أكثر من غيره من هذا الاضطراب، و
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
وخلصت الدراسة التي أجريت في الولايات المتحدة إلى أن الأطباء وأطباء الأسنان هم المجموعتان اللتان تعانيان من أعلى معدلات الاكتئاب والانتحار. لكن الوضع في إسبانيا ليس أكثر تفاؤلاً. وتفاقمت الأزمة الاقتصادية التي تعيشها البلاد في السنوات الأخيرة وتغيرت ظروف العمل بالنسبة للعديد من الموظفين.إن التخفيضات التي قامت بها الحكومة، والتوقعات الصفرية للتحسين، والرواتب المنخفضة والضغوط الناتجة عن عبء العمل المفرط وقلة الاعتراف بالعمل الذي يقوم به هؤلاء المهنيون، من بين عوامل أخرى، إنهم يساهمون في تغذية الوضع الذي أصبح يائسًا بالنسبة للكثيرين.
عالم النفس أرتورو توريس، مساهم منتظم في المجلة
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
يوضح: “الاكتئاب مشكلة خطيرة وحقيقية تؤثر على مجالات مختلفة من حياة الإنسان. لها تأثير على أداء العمل، لكن ظروف العمل تؤثر أيضًا على الشخص ويمكن أن تسبب مواقف إشكالية على المستوى العاطفي، بالإضافة إلى الاكتئاب. “هذه قضية حساسة بشكل خاص بالنسبة للعديد من الشباب، الذين ينظرون إلى المستقبل بتشاؤم.” علاوة على ذلك، يؤكد توريس أن: “العمل هو أحد مفاتيح رفاهية الفرد، ونظرًا لانخفاض توقعات التحسن، يقرر العديد من الشباب تجربة حظهم في الخارج، تاركين كل شيء وراءهم. حتى أنهم يذهبون إلى أمريكا اللاتينية، وهو أمر لم يكن من الممكن تصوره قبل بضع سنوات.يعاني علماء النفس أيضًا من الاكتئاب في العمل
بسبب الأزمة، رأينا العديد من المجموعات تخرج إلى الشوارع بحثًا عن تحسينات العمل والتحسينات الاجتماعية. مثل الممرضات والمدرسين والمحامين وغيرهم. لكن إحدى المجموعات التي لم نرها واضحة والتي نادراً ما يتم الحديث عنها هي علماء النفس. ألم يعاني علماء النفس من الأزمة؟ وفقا لعالم النفس أرتورو توريسيجد علماء النفس أنفسهم في موقف مأساوي. “في إسبانيا، يواجهون صعوبات جدية في العثور على عمل، حتى أنهم لا يجدون عملاً غير مستقر وهذا أمر مثير للقلق. يقول توريس: “الغالبية العظمى من زملائي في مهنتي إما عاطلون عن العمل أو يعملون في مجالات أخرى مثل الضيافة”، ويخلص إلى أن “علماء النفس ليس لديهم توقعات للمستقبل في هذا البلد”.
ولكن هل يعاني علماء النفس أيضًا من الاكتئاب؟ هذا هو الحال. تشير دراسة نشرت في المملكة المتحدة إلى أن ما يقرب من نصف علماء النفس (46٪) يعانون من هذا المرض. تم إجراء الاستطلاع من قبل الجمعية النفسية البريطانية، ويجمع 1300 شهادة يعلن فيها غالبية علماء النفس عن الشعور بالإرهاق وانخفاض الروح المعنوية وارتفاع مستويات التوتر. يبدو من غير المعقول أن المتخصصين المسؤولين عن علاج الاكتئاب يعانون من الاكتئاب مثل المرضى.
هل يعاني علماء النفس من التوتر والإرهاق؟
بالإضافة إلى 46% من علماء النفس الذين يدعون أنهم مكتئبون، 49.5% يشعرون بالفشل و70% يجدون عملهم مرهقًا. وقد عرضت هذه النتائج في المؤتمر
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
والذي عقد في لندن، وأظهرت البيانات زيادة بنسبة 12% في الضغوط النفسية لدى المتخصصين في علم النفس مقارنة بالعام السابق، أي 2014. في المقابل، تضاعفت حالات التنمر من سنة إلى أخرى.البروفيسور جيمي هاكر هيوزم، رئيس الجمعية النفسية البريطانية يقول: “إن الصحة والرفاهية في مكان العمل أمر في غاية الأهمية ويجب أن نكون على دراية بذلك. “لقد عملت وأدرت خدمات هيئة الخدمات الصحية الوطنية، وتمكنت من رؤية بأم عيني تأثير الإجهاد، وعبء العمل الزائد، والإشراف غير الصحيح، والإرهاق”.
بعد هذه النتائج، التزمت منظمات الصحة العقلية الرائدة في المملكة المتحدة بدعم الجهود التعاونية لتحسين رفاهية ومرونة علماء النفس الذين يقدمون خدمة أساسية للمجتمع. بالتعاون مع شراكة سافوي الجديدة و ال الصحة العامة إنجلترا، ال الجمعية النفسية البريطانية وقد أعد أ ميثاق رفاهية ومرونة موظفي علم النفس (
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
).علماء النفس هم الناس أيضا
وبعد نتائج الدراسة التي أجريت في المملكة المتحدة، سيكون من الضروري معرفة ما إذا كان الشيء نفسه يحدث في إسبانيا، ومن ناحية أخرى، إذا كان الشيء نفسه يحدث في مجالات أخرى من علم النفس، وليس فقط السريري. هناك العديد من فروع علم النفس، مثل علم النفس التنظيمي أو علم النفس الاجتماعي، والتي يلعب فيها علماء النفس أيضًا دورًا كبيرًا.
ما هو مهم أن نفهمه بعد هذا الاستطلاع هو أن علماء النفس هم أشخاص أيضًا. يعانون ويبكون ويتوترون ويمرون بمراحل صعبة في حياتهم. لا يعيش علماء النفس في كوكب آخر، ولكنهم يتأثرون أيضًا بالبيئة والواقع الذي يحيط بنا. في الواقع، من المتطلبات الأساسية أن يكون أخصائي علم النفس الإكلينيكي موضوعيًا قدر الإمكان في عمله، وهذا يتطلب في كثير من الأحيان الخضوع للاستشارة لإيجاد التوازن العاطفي. هل يبدو غريبًا أن يذهب طبيب نفساني إلى طبيب نفساني آخر؟ حسنا لا ينبغي أن يكون.
