يمكن أن تؤذي أذنك لعدة أسباب. يمكن أن يتطور ألم الأذن، والذي يُعرف طبيًا باسم ألم الأذن، إما بسبب مشكلة تؤثر بشكل مباشر على أذنك أو استجابة لمشكلة تحدث في جزء مختلف من الجسم، والمعروفة باسم الألم الرجيع.
نظرًا لأن ألم الأذن يمكن أن يكون علامة على وجود عدوى أو مشكلة أساسية أخرى يجب معالجتها، فمن المهم معرفة سبب ألم الأذن حتى يمكن وصف العلاج المناسب. كلما حصلت على العلاج مبكرًا، كلما اختفي الإحساس الباهت أو الحاد أو الحارق الذي تشعر به في إحدى الأذنين أو كلتيهما.
نزلات البرد يمكن أن تؤدي إلى آلام الأذن. وذلك لأن البرد يمكن أن يسبب خلل في قناة استاكيوس. قناة استاكيوس عبارة عن أنبوب ضيق يربط الجزء الخلفي من الأنف بالأذن الوسطى (الموجودة خلف طبلة الأذن). والغرض منه هو حماية الأذن الوسطى وتهويتها وتصريفها. عندما يمنع شيء ما قناة استاكيوس من القيام بعملها، يشار إلى ذلك باسم خلل في قناة استاكيوس.
يحدث خلل في قناة استاكيوس عادة عندما تلتهب بطانة القناة، والذي يمكن أن يحدث بسبب البرد.
إلى جانب ألم الأذن، فإن خلل قناة استاكيوس الناجم عن نزلة البرد يمكن أن يجعل أذنك تشعر بالامتلاء. قد تسمع أيضًا أصوات فرقعة أو قد تعاني من انخفاض في السمع. قد تواجه أيضًا طنينًا في الأذنين، يُعرف باسم طنين الأذن.
تحدث عدوى الجيوب الأنفية عندما تلتهب الجيوب الأنفية – وهي جيوب مملوءة بالهواء في الوجه. تقع الجيوب الأنفية داخل الهيكل العظمي للخدين، خلف الجبهة والحاجبين، على جانبي جسر الأنف، وخلف الأنف. غالبًا ما تتسبب البكتيريا في التهاب هذه المناطق، على الرغم من أن الفيروسات والفطريات يمكن أن تسبب ذلك أيضًا.
يؤدي الالتهاب الناتج عن عدوى الجيوب الأنفية إلى تراكم السوائل في الجيوب الأنفية. يمكن أن يؤدي الالتهاب الذي يحدث عند الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية إلى التهاب أو انسداد قناة استاكيوس، مما يؤدي إلى ألم في الأذن.
إلى جانب ألم الأذن وامتلاءها، تشمل الأعراض المحتملة لعدوى الجيوب الأنفية الصداع وألم الوجه وسيلان الأنف واحتقان الأنف.
بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن يؤدي التعرض لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح أو عث الغبار إلى تهيج الجيوب الأنفية، مما يسبب أعراض مثل العطس وانسداد الأنف أو سيلانه. في بعض الحالات، قد يؤدي الالتهاب وتراكم السوائل في الجيوب الأنفية إلى التهاب قناة استاكيوس.
عندما تتورم قناة استاكيوس بسبب الحساسية، يمكن أن تكون النتيجة ضغطًا وألمًا في الأذن.
يمكن أن تحدث التهابات الأذن لدى أي شخص في أي عمر، ولكنها أكثر شيوعًا بين الأطفال. وذلك لأن قناة استاكيوس عند الأطفال يتم انسدادها بسهولة. عادةً ما يقوم هذا الأنبوب بتصريف السوائل التي تتكون في الأذن الوسطى. إذا تم حظر هذا الأنبوب، يمكن أن تتراكم السوائل.
عندما تصبح قناة استاكيوس مسدودة ومملوءة بالسوائل، يمكن أن تتطور عدوى فيروسية أو بكتيرية في الأذن الوسطى.
إلى جانب ألم الأذن، تشمل أعراض التهاب الأذن الحمى والاحتقان وتصريف الأذن والشعور بالامتلاء في الأذن. قد لا يكون الأطفال قادرين على التعبير عن آلامهم، وبالتالي قد يكونون سريعي الانفعال، أو يواجهون صعوبة في النوم، أو غير قادرين على التوقف عن البكاء.
في حين أن بعض التهابات الأذن الخفيفة قد تشفى من تلقاء نفسها باستخدام العلاجات المنزلية، إلا أن بعض أنواع العدوى تتطلب العلاج بالمضادات الحيوية. استشر مقدم الرعاية الصحية إذا لاحظت ارتفاعًا في درجة الحرارة أو ألمًا شديدًا أو عدم وجود تحسن في الأعراض.
طبلة الأذن عبارة عن قطعة رقيقة من الأنسجة تفصل بين الأذن الخارجية والوسطى. عندما يحدث ثقب في الأنسجة، يُعرف ذلك باسم تمزق طبلة الأذن.
قد تتمزق طبلة الأذن بسبب التهاب الأذن. عندما يتراكم القيح أو السوائل الناتجة عن عدوى الأذن خلف طبلة الأذن، يزداد الضغط وقد تتمزق طبلة الأذن. يمكن أن يؤدي الضجيج العالي بالقرب من الأذن، أو التغير السريع في ضغط الهواء، أو الإصابة من جسم مثل قطعة القطن إلى تمزق طبلة الأذن.
عندما تتمزق طبلة الأذن مباشرة، قد يختفي أي ألم قد تشعر به. ولكن بعد التمزق، قد تشعر بالألم مرة أخرى بسبب ألم الأذن، بالإضافة إلى إفرازات من الأذن، أو صوت طنين في الأذن، أو فقدان السمع في الأذن المصابة.
إذا كان الثقب صغيرًا، فعادةً ما تتحسن طبلة الأذن الممزقة من تلقاء نفسها خلال بضعة أشهر. ولكن إذا كان الألم سيئا للغاية، فيجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية. يمكنهم تقييم ما إذا كانت هناك حاجة إلى أي رعاية. على سبيل المثال، قد تحتاج الثقوب الأكبر إلى الإصلاح بإجراء ما.
ينتج الجسم شمع الأذن (أو الصملاخ) للمساعدة في الحفاظ على الأذنين نظيفة ومحمية من الأوساخ والحطام. الكثير من شمع الأذن يمكن أن يؤدي إلى تراكم شمع الأذن جزئيًا أو كليًا، مما قد يسبب ألمًا في الأذن.
بالإضافة إلى ألم الأذن، قد تلاحظ أيضًا الشعور بالامتلاء أو الشعور بسمع مكتوم أو طنين في الأذنين أو دوخة.
يمكن حل العديد من حالات تراكم الشمع في المنزل باستخدام طرق مدعومة من قبل الخبراء للمساعدة في تليين الشمع وطرده، ولكن من الجيد استشارة مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من الألم أو تواجه مشكلة في إزالته بنفسك.
يمكن أن يؤدي تغير الارتفاع أثناء الطيران أو الغوص تحت الماء أو القيادة في منطقة جبلية إلى ما يعرف بالرضح الضغطي في الأذن. يحدث هذا عندما يكون ضغط الهواء داخل الأذن مختلفًا عن الضغط الخارجي.
تشمل الأعراض الأخرى التي يمكن أن تصاحب آلام الأذن الناتجة عن الرضح الضغطي في الأذن الدوخة وفقدان السمع والإحساس بالاختناق في الأذنين ونزيف الأنف. إن فتح قناة استاكيوس عن طريق التثاؤب أو مضغ العلكة أو البلع يسمح بتثبيت الضغط، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى حل آلام الأذن. قد تعرف هذا على أنه فرقعة أذنيك.
إذا لم يحل هذا الشعور بعدم الراحة في الأذن بعد عدة ساعات، فراجع مقدم الرعاية الصحية، خاصة إذا لاحظت حمى أو تصريفًا من الأذن أو ألمًا شديدًا. يمكن لبعض حالات الرضح الضغطي في الأذن غير المعالجة أن تؤدي إلى تلف طبلة الأذن أو تؤدي إلى فقدان السمع.
تشير أذن السباح إلى عدوى أو تهيج أو التهاب في الأذن الخارجية وقناة الأذن. يحدث هذا عادةً بسبب البكتيريا الموجودة في الماء غير الواضح في الأذن. وعلى الرغم من اسمها، إلا أن هذه الحالة لا تتعلق دائمًا بالسباحة. يمكن أن يتطور أيضًا من عوامل مثل إصابات الأذن أو التعرض لجسم غريب.
تشمل أعراض أذن السباح ألم الأذن والحكة والإفرازات والتورم. نظرًا لأن العدوى يمكن أن تنتشر إلى أجزاء أخرى من الأذن وتصبح أسوأ، فمن المهم فحص أي حالات محتملة لأذن السباح من قبل مقدم الرعاية الصحية في أقرب وقت ممكن.
عادةً ما يتم علاج أذن السباح باستخدام قطرات الأذن الموصوفة طبيًا لقتل البكتيريا وفي بعض الأحيان الكورتيكوستيرويدات لتخفيف التورم. يوصى أيضًا في كثير من الأحيان باستخدام علاجات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC).
اضطرابات الفك الصدغي (TMDs) هي مجموعة تضم أكثر من 30 حالة تؤثر على طريقة عمل الفك وعضلاته.
يعد الألم في عضلات المضغ أو مفصل الفك من أكثر أعراض اضطراب المفصل الصدغي الفكي شيوعًا. يعد ألم الأذن من الأعراض الشائعة الأخرى لاضطراب TMD. إلى جانب عدم الراحة في الأذن، قد تواجه أيضًا طنينًا في الأذنين، وفقدان السمع، وتيبس الفك، وانغلاق الفك.
إذا كنت تلاحظ ألمًا في الأذن والفك يبدو أنه قد تفاقم، وصعوبة في فتح أو إغلاق فمك، وصوت فرقعة أو نقر صادر من الفك، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية بشأن احتمال الإصابة باضطراب المفصل الصدغي الفكي.
اللوزتان عبارة عن عقد ليمفاوية تقع في الجزء الخلفي من الفم وفي أعلى الحلق. عندما تلتهب بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية، تُعرف باسم التهاب اللوزتين. التهاب الحلق هو سبب شائع لالتهاب اللوزتين.
تعتبر صعوبة البلع والتهاب الحلق من الأعراض الشائعة لالتهاب اللوزتين. ومن الشائع أيضًا الشعور بألم في الأذن عند الإصابة بالتهاب اللوزتين. الحمى والقشعريرة والصداع هي أعراض محتملة أخرى.
اعتمادًا على السبب، قد تكون العلاجات المنزلية لألم الأذن قادرة على العمل. إذا كنت تعاني من ألم في الأذن، يمكنك تجربة ما يلي:
إذا لم تتحسن أعراضك باستخدام العلاجات المتاحة دون وصفة طبية والعلاجات المنزلية، فقد يعني ذلك أنك بحاجة إلى أدوية موصوفة وعلاج من أخصائي.
في حين أن العديد من التهابات الجيوب الأنفية والأذن وحالات التهاب اللوزتين تتحسن من تلقاء نفسها، إلا أن هناك حاجة في بعض الأحيان إلى المضادات الحيوية. غالبًا ما تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية لعلاج أذن السباح.
غالبًا ما يمكن إزالة شمع الأذن في المنزل. يمكن لمنتجات مثل زيت الأطفال وقطرات الأذن المتاحة دون وصفة طبية والجلسرين والزيوت المعدنية والماء أن تعمل على تليين الشمع. ولكن إذا كنت تواجه مشكلة أو عدم الراحة في إزالة شمع الأذن بنفسك، فيمكن أن يساعدك مقدم الرعاية الصحية. يمكنهم تجربة تقنيات أخرى، مثل شفط قناة الأذن.
يمكن أيضًا علاج اضطرابات المفصل الفكي الصدغي في كثير من الأحيان باستخدام العلاجات المنزلية مثل الكمادات الدافئة وأدوية الألم المتاحة دون وصفة طبية. في بعض الأحيان قد تكون هناك حاجة إلى مزيد من العلاج مثل العلاج الطبيعي والعلاج السلوكي المعرفي والأدوية الموصوفة مثل تلك المستخدمة لعلاج القلق.
في كثير من الأحيان، يمكن التحكم في ألم الأذن في المنزل وسيختفي بمجرد تحسن نزلات البرد أو التهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية أو أي شيء آخر يسبب الألم. ولكن يجب عليك مراجعة مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من ألم في الأذن ولاحظت أيًا مما يلي:
بالإضافة إلى الفحص البدني والسؤال عن تاريخك الطبي، من المرجح أن يركز مقدم الرعاية الصحية على النظر في تجاويف الأذن والأنف والحنجرة لتقييم الألم والألم والعدوى. إذا لزم الأمر، يمكن إزالة عينة من السائل من الأذن وإرسالها إلى المختبر للتحقق من وجود البكتيريا.
اعتمادًا على تشخيصك، قد يتم تشجيعك على تجربة العلاجات المنزلية، أو تناول الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، أو استخدام الأدوية الموصوفة.
قد لا يكون من الممكن دائمًا منع ألم الأذن بشكل كامل، ولكن يمكنك اتخاذ بعض الخطوات للمساعدة في تقليل فرص حدوثه.
على سبيل المثال، حاول تجنب التهابات الأذن عن طريق الحفاظ على جفاف الأذنين بعد السباحة أو الاستحمام. إذا كنت عرضة للإصابة بأذن السباح، فكر في استخدام سدادات الأذن أثناء وجودك في الماء. لمزيد من الاحتياط، قم بخلط قطرة من الكحول المحمر مع الخل الأبيض وضعها بلطف في الأذنين بعد البلل؛ هذا يمكن أن يساعد في تجنب البكتيريا.
انتبه إلى عدم المبالغة في تنظيف أذنيك، لأن تخليصها من الشمع يمكن أن يهيج قناة الأذن ويترك المنطقة عرضة للإصابة بالعدوى. وخارج سماعات الرأس أو براعم الأذن، أبعد الأشياء عن الأذنين، حتى لو كنت تريد تنظيفها باستخدام قطعة قطن، لأن ذلك قد يسبب الإصابة.
حاول استخدام رذاذ الأنف الستيرويدي إذا كنت تعاني من حساسية موسمية أو عرضية تصاحبها آلام في الأذن. يعد تجنب أي شيء يثير الحساسية لديك أمرًا أساسيًا أيضًا.
ألم الأذن شائع ويمكن أن يتطور نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب. يمكن أن تؤدي نزلات البرد، والتهابات الجيوب الأنفية، والحساسية، والتهابات الأذن، وأذن السباح، وتمزق طبلة الأذن، وتراكم الشمع، وتغيرات ضغط الهواء، ومشاكل الفك والعضلات التي تتحكم فيه، والتهاب اللوزتين إلى ألم في أذنك. بالنسبة لمعظم حالات آلام الأذن، يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية مثل الكمادات الدافئة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في حل الانزعاج. في بعض الأحيان، يكون من الضروري إجراء مزيد من العلاج، مثل الأدوية الموصوفة. يجب تقييم آلام الأذن الشديدة أو التي تأتي مع أعراض أخرى مثل الحمى أو الصرف من قبل مقدم الرعاية الصحية.
نظرًا لأن ألم الأذن يمكن أن يكون علامة على وجود عدوى أو مشكلة أساسية أخرى يجب معالجتها، فمن المهم معرفة سبب ألم الأذن حتى يمكن وصف العلاج المناسب. كلما حصلت على العلاج مبكرًا، كلما اختفي الإحساس الباهت أو الحاد أو الحارق الذي تشعر به في إحدى الأذنين أو كلتيهما.
نزلات البرد يمكن أن تؤدي إلى آلام الأذن. وذلك لأن البرد يمكن أن يسبب خلل في قناة استاكيوس. قناة استاكيوس عبارة عن أنبوب ضيق يربط الجزء الخلفي من الأنف بالأذن الوسطى (الموجودة خلف طبلة الأذن). والغرض منه هو حماية الأذن الوسطى وتهويتها وتصريفها. عندما يمنع شيء ما قناة استاكيوس من القيام بعملها، يشار إلى ذلك باسم خلل في قناة استاكيوس.
يحدث خلل في قناة استاكيوس عادة عندما تلتهب بطانة القناة، والذي يمكن أن يحدث بسبب البرد.
إلى جانب ألم الأذن، فإن خلل قناة استاكيوس الناجم عن نزلة البرد يمكن أن يجعل أذنك تشعر بالامتلاء. قد تسمع أيضًا أصوات فرقعة أو قد تعاني من انخفاض في السمع. قد تواجه أيضًا طنينًا في الأذنين، يُعرف باسم طنين الأذن.
تحدث عدوى الجيوب الأنفية عندما تلتهب الجيوب الأنفية – وهي جيوب مملوءة بالهواء في الوجه. تقع الجيوب الأنفية داخل الهيكل العظمي للخدين، خلف الجبهة والحاجبين، على جانبي جسر الأنف، وخلف الأنف. غالبًا ما تتسبب البكتيريا في التهاب هذه المناطق، على الرغم من أن الفيروسات والفطريات يمكن أن تسبب ذلك أيضًا.
يؤدي الالتهاب الناتج عن عدوى الجيوب الأنفية إلى تراكم السوائل في الجيوب الأنفية. يمكن أن يؤدي الالتهاب الذي يحدث عند الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية إلى التهاب أو انسداد قناة استاكيوس، مما يؤدي إلى ألم في الأذن.
إلى جانب ألم الأذن وامتلاءها، تشمل الأعراض المحتملة لعدوى الجيوب الأنفية الصداع وألم الوجه وسيلان الأنف واحتقان الأنف.
بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن يؤدي التعرض لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح أو عث الغبار إلى تهيج الجيوب الأنفية، مما يسبب أعراض مثل العطس وانسداد الأنف أو سيلانه. في بعض الحالات، قد يؤدي الالتهاب وتراكم السوائل في الجيوب الأنفية إلى التهاب قناة استاكيوس.
عندما تتورم قناة استاكيوس بسبب الحساسية، يمكن أن تكون النتيجة ضغطًا وألمًا في الأذن.
يمكن أن تحدث التهابات الأذن لدى أي شخص في أي عمر، ولكنها أكثر شيوعًا بين الأطفال. وذلك لأن قناة استاكيوس عند الأطفال يتم انسدادها بسهولة. عادةً ما يقوم هذا الأنبوب بتصريف السوائل التي تتكون في الأذن الوسطى. إذا تم حظر هذا الأنبوب، يمكن أن تتراكم السوائل.
عندما تصبح قناة استاكيوس مسدودة ومملوءة بالسوائل، يمكن أن تتطور عدوى فيروسية أو بكتيرية في الأذن الوسطى.
إلى جانب ألم الأذن، تشمل أعراض التهاب الأذن الحمى والاحتقان وتصريف الأذن والشعور بالامتلاء في الأذن. قد لا يكون الأطفال قادرين على التعبير عن آلامهم، وبالتالي قد يكونون سريعي الانفعال، أو يواجهون صعوبة في النوم، أو غير قادرين على التوقف عن البكاء.
في حين أن بعض التهابات الأذن الخفيفة قد تشفى من تلقاء نفسها باستخدام العلاجات المنزلية، إلا أن بعض أنواع العدوى تتطلب العلاج بالمضادات الحيوية. استشر مقدم الرعاية الصحية إذا لاحظت ارتفاعًا في درجة الحرارة أو ألمًا شديدًا أو عدم وجود تحسن في الأعراض.
طبلة الأذن عبارة عن قطعة رقيقة من الأنسجة تفصل بين الأذن الخارجية والوسطى. عندما يحدث ثقب في الأنسجة، يُعرف ذلك باسم تمزق طبلة الأذن.
قد تتمزق طبلة الأذن بسبب التهاب الأذن. عندما يتراكم القيح أو السوائل الناتجة عن عدوى الأذن خلف طبلة الأذن، يزداد الضغط وقد تتمزق طبلة الأذن. يمكن أن يؤدي الضجيج العالي بالقرب من الأذن، أو التغير السريع في ضغط الهواء، أو الإصابة من جسم مثل قطعة القطن إلى تمزق طبلة الأذن.
عندما تتمزق طبلة الأذن مباشرة، قد يختفي أي ألم قد تشعر به. ولكن بعد التمزق، قد تشعر بالألم مرة أخرى بسبب ألم الأذن، بالإضافة إلى إفرازات من الأذن، أو صوت طنين في الأذن، أو فقدان السمع في الأذن المصابة.
إذا كان الثقب صغيرًا، فعادةً ما تتحسن طبلة الأذن الممزقة من تلقاء نفسها خلال بضعة أشهر. ولكن إذا كان الألم سيئا للغاية، فيجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية. يمكنهم تقييم ما إذا كانت هناك حاجة إلى أي رعاية. على سبيل المثال، قد تحتاج الثقوب الأكبر إلى الإصلاح بإجراء ما.
ينتج الجسم شمع الأذن (أو الصملاخ) للمساعدة في الحفاظ على الأذنين نظيفة ومحمية من الأوساخ والحطام. الكثير من شمع الأذن يمكن أن يؤدي إلى تراكم شمع الأذن جزئيًا أو كليًا، مما قد يسبب ألمًا في الأذن.
بالإضافة إلى ألم الأذن، قد تلاحظ أيضًا الشعور بالامتلاء أو الشعور بسمع مكتوم أو طنين في الأذنين أو دوخة.
يمكن حل العديد من حالات تراكم الشمع في المنزل باستخدام طرق مدعومة من قبل الخبراء للمساعدة في تليين الشمع وطرده، ولكن من الجيد استشارة مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من الألم أو تواجه مشكلة في إزالته بنفسك.
يمكن أن يؤدي تغير الارتفاع أثناء الطيران أو الغوص تحت الماء أو القيادة في منطقة جبلية إلى ما يعرف بالرضح الضغطي في الأذن. يحدث هذا عندما يكون ضغط الهواء داخل الأذن مختلفًا عن الضغط الخارجي.
تشمل الأعراض الأخرى التي يمكن أن تصاحب آلام الأذن الناتجة عن الرضح الضغطي في الأذن الدوخة وفقدان السمع والإحساس بالاختناق في الأذنين ونزيف الأنف. إن فتح قناة استاكيوس عن طريق التثاؤب أو مضغ العلكة أو البلع يسمح بتثبيت الضغط، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى حل آلام الأذن. قد تعرف هذا على أنه فرقعة أذنيك.
إذا لم يحل هذا الشعور بعدم الراحة في الأذن بعد عدة ساعات، فراجع مقدم الرعاية الصحية، خاصة إذا لاحظت حمى أو تصريفًا من الأذن أو ألمًا شديدًا. يمكن لبعض حالات الرضح الضغطي في الأذن غير المعالجة أن تؤدي إلى تلف طبلة الأذن أو تؤدي إلى فقدان السمع.
تشير أذن السباح إلى عدوى أو تهيج أو التهاب في الأذن الخارجية وقناة الأذن. يحدث هذا عادةً بسبب البكتيريا الموجودة في الماء غير الواضح في الأذن. وعلى الرغم من اسمها، إلا أن هذه الحالة لا تتعلق دائمًا بالسباحة. يمكن أن يتطور أيضًا من عوامل مثل إصابات الأذن أو التعرض لجسم غريب.
تشمل أعراض أذن السباح ألم الأذن والحكة والإفرازات والتورم. نظرًا لأن العدوى يمكن أن تنتشر إلى أجزاء أخرى من الأذن وتصبح أسوأ، فمن المهم فحص أي حالات محتملة لأذن السباح من قبل مقدم الرعاية الصحية في أقرب وقت ممكن.
عادةً ما يتم علاج أذن السباح باستخدام قطرات الأذن الموصوفة طبيًا لقتل البكتيريا وفي بعض الأحيان الكورتيكوستيرويدات لتخفيف التورم. يوصى أيضًا في كثير من الأحيان باستخدام علاجات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC).
اضطرابات الفك الصدغي (TMDs) هي مجموعة تضم أكثر من 30 حالة تؤثر على طريقة عمل الفك وعضلاته.
يعد الألم في عضلات المضغ أو مفصل الفك من أكثر أعراض اضطراب المفصل الصدغي الفكي شيوعًا. يعد ألم الأذن من الأعراض الشائعة الأخرى لاضطراب TMD. إلى جانب عدم الراحة في الأذن، قد تواجه أيضًا طنينًا في الأذنين، وفقدان السمع، وتيبس الفك، وانغلاق الفك.
إذا كنت تلاحظ ألمًا في الأذن والفك يبدو أنه قد تفاقم، وصعوبة في فتح أو إغلاق فمك، وصوت فرقعة أو نقر صادر من الفك، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية بشأن احتمال الإصابة باضطراب المفصل الصدغي الفكي.
اللوزتان عبارة عن عقد ليمفاوية تقع في الجزء الخلفي من الفم وفي أعلى الحلق. عندما تلتهب بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية، تُعرف باسم التهاب اللوزتين. التهاب الحلق هو سبب شائع لالتهاب اللوزتين.
تعتبر صعوبة البلع والتهاب الحلق من الأعراض الشائعة لالتهاب اللوزتين. ومن الشائع أيضًا الشعور بألم في الأذن عند الإصابة بالتهاب اللوزتين. الحمى والقشعريرة والصداع هي أعراض محتملة أخرى.
اعتمادًا على السبب، قد تكون العلاجات المنزلية لألم الأذن قادرة على العمل. إذا كنت تعاني من ألم في الأذن، يمكنك تجربة ما يلي:
- ضع كيسًا من الثلج أو قطعة قماش باردة على طول المنطقة للمساعدة في تهدئة الالتهاب وتخدير الألم مؤقتًا.
- استخدم كمادة دافئة على طول المنطقة للمساعدة في إزالة الشمع والسوائل والالتهابات من قناة استاكيوس.
- عند النوم أو الاسترخاء، حاول الاستراحة في وضع مستقيم بدلاً من الاستلقاء لتقليل الضغط على الأذن.
- مضغ العلكة، خاصة أثناء السفر بالطائرة، للمساعدة في تخفيف الضغط الناتج عن التغير في الارتفاع أو العدوى.
- استخدم قطرات الأذن التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ومسكنات الألم لتهدئة الانزعاج الخفيف.
إذا لم تتحسن أعراضك باستخدام العلاجات المتاحة دون وصفة طبية والعلاجات المنزلية، فقد يعني ذلك أنك بحاجة إلى أدوية موصوفة وعلاج من أخصائي.
في حين أن العديد من التهابات الجيوب الأنفية والأذن وحالات التهاب اللوزتين تتحسن من تلقاء نفسها، إلا أن هناك حاجة في بعض الأحيان إلى المضادات الحيوية. غالبًا ما تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية لعلاج أذن السباح.
غالبًا ما يمكن إزالة شمع الأذن في المنزل. يمكن لمنتجات مثل زيت الأطفال وقطرات الأذن المتاحة دون وصفة طبية والجلسرين والزيوت المعدنية والماء أن تعمل على تليين الشمع. ولكن إذا كنت تواجه مشكلة أو عدم الراحة في إزالة شمع الأذن بنفسك، فيمكن أن يساعدك مقدم الرعاية الصحية. يمكنهم تجربة تقنيات أخرى، مثل شفط قناة الأذن.
يمكن أيضًا علاج اضطرابات المفصل الفكي الصدغي في كثير من الأحيان باستخدام العلاجات المنزلية مثل الكمادات الدافئة وأدوية الألم المتاحة دون وصفة طبية. في بعض الأحيان قد تكون هناك حاجة إلى مزيد من العلاج مثل العلاج الطبيعي والعلاج السلوكي المعرفي والأدوية الموصوفة مثل تلك المستخدمة لعلاج القلق.
في كثير من الأحيان، يمكن التحكم في ألم الأذن في المنزل وسيختفي بمجرد تحسن نزلات البرد أو التهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية أو أي شيء آخر يسبب الألم. ولكن يجب عليك مراجعة مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من ألم في الأذن ولاحظت أيًا مما يلي:
- حمى
- ألم حاد
- توقف مفاجئ لألم الأذن (والذي يكون في بعض الأحيان علامة على تمزق طبلة الأذن)
- ظهور أعراض جديدة مثل الصداع أو الدوخة أو تورم الأذن
- يبدو أن أي أعراض تظهر تزداد سوءًا
- فقدان السمع
- تصريف الأذن
- نزيف من الأذن
بالإضافة إلى الفحص البدني والسؤال عن تاريخك الطبي، من المرجح أن يركز مقدم الرعاية الصحية على النظر في تجاويف الأذن والأنف والحنجرة لتقييم الألم والألم والعدوى. إذا لزم الأمر، يمكن إزالة عينة من السائل من الأذن وإرسالها إلى المختبر للتحقق من وجود البكتيريا.
اعتمادًا على تشخيصك، قد يتم تشجيعك على تجربة العلاجات المنزلية، أو تناول الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، أو استخدام الأدوية الموصوفة.
قد لا يكون من الممكن دائمًا منع ألم الأذن بشكل كامل، ولكن يمكنك اتخاذ بعض الخطوات للمساعدة في تقليل فرص حدوثه.
على سبيل المثال، حاول تجنب التهابات الأذن عن طريق الحفاظ على جفاف الأذنين بعد السباحة أو الاستحمام. إذا كنت عرضة للإصابة بأذن السباح، فكر في استخدام سدادات الأذن أثناء وجودك في الماء. لمزيد من الاحتياط، قم بخلط قطرة من الكحول المحمر مع الخل الأبيض وضعها بلطف في الأذنين بعد البلل؛ هذا يمكن أن يساعد في تجنب البكتيريا.
انتبه إلى عدم المبالغة في تنظيف أذنيك، لأن تخليصها من الشمع يمكن أن يهيج قناة الأذن ويترك المنطقة عرضة للإصابة بالعدوى. وخارج سماعات الرأس أو براعم الأذن، أبعد الأشياء عن الأذنين، حتى لو كنت تريد تنظيفها باستخدام قطعة قطن، لأن ذلك قد يسبب الإصابة.
حاول استخدام رذاذ الأنف الستيرويدي إذا كنت تعاني من حساسية موسمية أو عرضية تصاحبها آلام في الأذن. يعد تجنب أي شيء يثير الحساسية لديك أمرًا أساسيًا أيضًا.
ألم الأذن شائع ويمكن أن يتطور نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب. يمكن أن تؤدي نزلات البرد، والتهابات الجيوب الأنفية، والحساسية، والتهابات الأذن، وأذن السباح، وتمزق طبلة الأذن، وتراكم الشمع، وتغيرات ضغط الهواء، ومشاكل الفك والعضلات التي تتحكم فيه، والتهاب اللوزتين إلى ألم في أذنك. بالنسبة لمعظم حالات آلام الأذن، يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية مثل الكمادات الدافئة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في حل الانزعاج. في بعض الأحيان، يكون من الضروري إجراء مزيد من العلاج، مثل الأدوية الموصوفة. يجب تقييم آلام الأذن الشديدة أو التي تأتي مع أعراض أخرى مثل الحمى أو الصرف من قبل مقدم الرعاية الصحية.
