تعد عدوى الخميرة واحدة من أكثر المشكلات الصحية المهبلية شيوعًا، حيث تصاب بها حوالي 75 من كل 100 أنثى في حياتهم. نظرًا لانتشار عدوى الخميرة، فقد بحث الباحثون في علاجات جديدة للمساعدة في استعادة التوازن بسرعة في المهبل.
واحدة من تلك العلاجات هي البروبيوتيك، أو الكائنات الحية الدقيقة. من الممكن أن يساعد تناول البروبيوتيك في استعادة التوازن وإزالة الأعراض أو منع عدوى الخميرة. تشير بعض الأدلة إلى أن بعض البكتيريا يمكن أن توقف نمو الخميرة الزائد.
إليك ما تحتاج إلى معرفته حول كيفية مساعدة البروبيوتيك في علاج عدوى الخميرة وما يجب مراعاته قبل المحاولة.
تحدث عدوى الخميرة إذا كان هناك فرط نمو المبيضات، وهو نوع من الخميرة، في المهبل. عادة، يحتوي المهبل على توازن بين الكائنات الحية الدقيقة “الجيدة” و”السيئة”، بما في ذلك المبيضات. يمكن أن ينمو الفطر بشكل زائد إذا أدى شيء ما إلى الإخلال بهذا التوازن. ونتيجة لذلك، تسبب عدوى الخميرة أعراضًا مثل الحكة والاحمرار وألم التبول أو الجماع، وإفرازات مهبلية سميكة بيضاء.
تشمل العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بعدوى الخميرة ما يلي:
يقتصر البحث على آثار العلاج بروبيوتيك على نتائج عدوى الخميرة. ونتيجة لذلك، فإن الآثار الجانبية المحتملة، مثل ما إذا كانت البروبيوتيك يمكن أن تسبب عدوى الخميرة، غير معروفة.
ومع ذلك، وجدت مراجعة نُشرت في عام 2020 أن بعض الأشخاص الذين تناولوا البروبيوتيك لعلاج التهابات المسالك البولية (UTIs) أصيبوا بعدوى الخميرة كأثر جانبي نادر.
والأكثر شيوعًا، قد تشمل الآثار الجانبية للعلاج بالبروبيوتيك ما يلي:
لقد نظر الباحثون إلى البكتيريا ملبنة لتحقيق التوازن بين تلك الكائنات الحية الدقيقة “الجيدة” و”السيئة” في المهبل. ومن خلال الحفاظ على هذا التوازن، وجدت الأبحاث أن البروبيوتيك مع ملبنة قد يعالج أو يمنع عدوى الخميرة.
تحتوي البروبيوتيك على بكتيريا حية تلتصق بالخلايا، مما يمنع مسببات الأمراض الضارة من الارتباط بتلك الخلايا. مع ملبنةتشير بعض الأدلة إلى أن البكتيريا تلتصق بالخلايا المهبلية. ومن خلال القيام بذلك، تبقى البكتيريا المبيضات من الارتباط بالخلايا المهبلية والنمو خارج نطاق السيطرة.
وجدت دراسة نشرت عام 2016 أن ملبنة يساعد أيضًا في الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني، أو مدى حموضة شيء ما داخل المهبل. عمومًا، المبيضات يزدهر في البيئات الحمضية. من خلال التحكم في مستوى الرقم الهيدروجيني في المهبل، يمكن للبروبيوتيك أن يخلق بيئة غير مرغوب فيها لنمو الخميرة الزائد.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم ما إذا كانت البروبيوتيك تعالج عدوى الخميرة. على سبيل المثال، تشير بعض الأدلة إلى أن استخدام تحميلة بروبيوتيك يتم إدخالها في المهبل، مع دواء مضاد للفطريات، قد يعالج عدوى الخميرة المتكررة. رغم ذلك، في معظم الأحيان، لا يوصي مقدمو الرعاية الصحية بهذه الطريقة.
بدلًا من ذلك، استشر مقدم الرعاية الصحية حول ما إذا كان البروبيوتيك قد يساعد بالإضافة إلى الأدوية المضادة للفطريات. عادة، يعالج مقدمو الرعاية الصحية عدوى الخميرة بالأدوية المضادة للفطريات الموضعية أو الفموية.
حتى يتوفر المزيد من الأبحاث القاطعة، اتبع نصيحة مقدم الرعاية الصحية ونظام العلاج لإزالة ومنع عدوى الخميرة. على سبيل المثال، يمكن أن يساعد ارتداء الملابس الداخلية القابلة للتنفس، وعدم استخدام الصابون المعطر في منطقة المهبل، وتغيير الملابس المتعرقة على الفور، في تقليل خطر الإصابة بعدوى الخميرة.
البروبيوتيك قد يمنع عدوى الخميرة المتكررة. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم فعاليتها وسلامتها بشكل كامل.
يقترح بعض الخبراء تناول البروبيوتيك فقط لعلاج عدوى الخميرة أو الوقاية منها تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية. على سبيل المثال، قد ينصحك البعض بتناول البروبيوتيك مع الطعام لإضعاف أحماض المعدة. في المقابل، قد يطلب منك الآخرون تناول البروبيوتيك على معدة فارغة.
بشكل عام، ينصح مقدمو الرعاية الصحية بتناول البروبيوتيك بعد ساعتين من تطبيق أو تناول الأدوية المضادة للفطريات. بعد العلاج المضاد للفطريات، قد يطلب منك مقدم الرعاية الصحية مواصلة العلاج بالبروبيوتيك لمدة تصل إلى أسبوعين.
يمكن أن تبقى بعض البروبيوتيك في درجة حرارة الغرفة بينما البعض الآخر، مثل تلك المجففة بالحرارة، تحتاج إلى التبريد. اتبع الملصق أو تعليمات مقدم الرعاية الصحية.
تتراوح جرعات البروبيوتيك من واحد إلى 10 مليار وحدة تشكيل مستعمرة (CFUs). استشر مقدم الرعاية الصحية حول الجرعة المناسبة لك. عادة ما يتناول الناس البروبيوتيك مرة أو مرتين يوميًا.
البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة لها فوائد صحية، وربما تعمل على التخلص من عدوى الخميرة ومنعها. على سبيل المثال، البكتيريا ملبنة يعمل عن طريق الارتباط بالخلايا الموجودة في المهبل ومنع الخميرة من النمو خارج نطاق السيطرة. تساعد البكتيريا أيضًا في التحكم في مستوى الرقم الهيدروجيني في المهبل.
ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم سلامة وفعالية البروبيوتيك بشكل كامل عندما يتعلق الأمر بعدوى الخميرة. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية إذا كان لديك أعراض عدوى الخميرة. يمكنهم مساعدتك في معرفة ما إذا كان البروبيوتيك مناسبًا لك.
واحدة من تلك العلاجات هي البروبيوتيك، أو الكائنات الحية الدقيقة. من الممكن أن يساعد تناول البروبيوتيك في استعادة التوازن وإزالة الأعراض أو منع عدوى الخميرة. تشير بعض الأدلة إلى أن بعض البكتيريا يمكن أن توقف نمو الخميرة الزائد.
إليك ما تحتاج إلى معرفته حول كيفية مساعدة البروبيوتيك في علاج عدوى الخميرة وما يجب مراعاته قبل المحاولة.
تحدث عدوى الخميرة إذا كان هناك فرط نمو المبيضات، وهو نوع من الخميرة، في المهبل. عادة، يحتوي المهبل على توازن بين الكائنات الحية الدقيقة “الجيدة” و”السيئة”، بما في ذلك المبيضات. يمكن أن ينمو الفطر بشكل زائد إذا أدى شيء ما إلى الإخلال بهذا التوازن. ونتيجة لذلك، تسبب عدوى الخميرة أعراضًا مثل الحكة والاحمرار وألم التبول أو الجماع، وإفرازات مهبلية سميكة بيضاء.
تشمل العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بعدوى الخميرة ما يلي:
- مضادات حيوية
- مرض السكري أو نسبة السكر في الدم غير المنضبط
- الغسل
- وسائل منع الحمل الهرمونية
- حمل
- ضعف جهاز المناعة
هل يمكن أن تسبب البروبيوتيك عدوى الخميرة؟
يقتصر البحث على آثار العلاج بروبيوتيك على نتائج عدوى الخميرة. ونتيجة لذلك، فإن الآثار الجانبية المحتملة، مثل ما إذا كانت البروبيوتيك يمكن أن تسبب عدوى الخميرة، غير معروفة.
ومع ذلك، وجدت مراجعة نُشرت في عام 2020 أن بعض الأشخاص الذين تناولوا البروبيوتيك لعلاج التهابات المسالك البولية (UTIs) أصيبوا بعدوى الخميرة كأثر جانبي نادر.
والأكثر شيوعًا، قد تشمل الآثار الجانبية للعلاج بالبروبيوتيك ما يلي:
- وجع بطن
- كثرة التبول
- حكة بالقرب من المهبل
- تبول مؤلم
- إفرازات مهبلية
- رائحة المهبل
لقد نظر الباحثون إلى البكتيريا ملبنة لتحقيق التوازن بين تلك الكائنات الحية الدقيقة “الجيدة” و”السيئة” في المهبل. ومن خلال الحفاظ على هذا التوازن، وجدت الأبحاث أن البروبيوتيك مع ملبنة قد يعالج أو يمنع عدوى الخميرة.
تحتوي البروبيوتيك على بكتيريا حية تلتصق بالخلايا، مما يمنع مسببات الأمراض الضارة من الارتباط بتلك الخلايا. مع ملبنةتشير بعض الأدلة إلى أن البكتيريا تلتصق بالخلايا المهبلية. ومن خلال القيام بذلك، تبقى البكتيريا المبيضات من الارتباط بالخلايا المهبلية والنمو خارج نطاق السيطرة.
وجدت دراسة نشرت عام 2016 أن ملبنة يساعد أيضًا في الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني، أو مدى حموضة شيء ما داخل المهبل. عمومًا، المبيضات يزدهر في البيئات الحمضية. من خلال التحكم في مستوى الرقم الهيدروجيني في المهبل، يمكن للبروبيوتيك أن يخلق بيئة غير مرغوب فيها لنمو الخميرة الزائد.
هل يمكن للبروبيوتيك علاج عدوى الخميرة؟
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم ما إذا كانت البروبيوتيك تعالج عدوى الخميرة. على سبيل المثال، تشير بعض الأدلة إلى أن استخدام تحميلة بروبيوتيك يتم إدخالها في المهبل، مع دواء مضاد للفطريات، قد يعالج عدوى الخميرة المتكررة. رغم ذلك، في معظم الأحيان، لا يوصي مقدمو الرعاية الصحية بهذه الطريقة.
بدلًا من ذلك، استشر مقدم الرعاية الصحية حول ما إذا كان البروبيوتيك قد يساعد بالإضافة إلى الأدوية المضادة للفطريات. عادة، يعالج مقدمو الرعاية الصحية عدوى الخميرة بالأدوية المضادة للفطريات الموضعية أو الفموية.
حتى يتوفر المزيد من الأبحاث القاطعة، اتبع نصيحة مقدم الرعاية الصحية ونظام العلاج لإزالة ومنع عدوى الخميرة. على سبيل المثال، يمكن أن يساعد ارتداء الملابس الداخلية القابلة للتنفس، وعدم استخدام الصابون المعطر في منطقة المهبل، وتغيير الملابس المتعرقة على الفور، في تقليل خطر الإصابة بعدوى الخميرة.
البروبيوتيك قد يمنع عدوى الخميرة المتكررة. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم فعاليتها وسلامتها بشكل كامل.
يقترح بعض الخبراء تناول البروبيوتيك فقط لعلاج عدوى الخميرة أو الوقاية منها تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية. على سبيل المثال، قد ينصحك البعض بتناول البروبيوتيك مع الطعام لإضعاف أحماض المعدة. في المقابل، قد يطلب منك الآخرون تناول البروبيوتيك على معدة فارغة.
بشكل عام، ينصح مقدمو الرعاية الصحية بتناول البروبيوتيك بعد ساعتين من تطبيق أو تناول الأدوية المضادة للفطريات. بعد العلاج المضاد للفطريات، قد يطلب منك مقدم الرعاية الصحية مواصلة العلاج بالبروبيوتيك لمدة تصل إلى أسبوعين.
يمكن أن تبقى بعض البروبيوتيك في درجة حرارة الغرفة بينما البعض الآخر، مثل تلك المجففة بالحرارة، تحتاج إلى التبريد. اتبع الملصق أو تعليمات مقدم الرعاية الصحية.
الجرعة
تتراوح جرعات البروبيوتيك من واحد إلى 10 مليار وحدة تشكيل مستعمرة (CFUs). استشر مقدم الرعاية الصحية حول الجرعة المناسبة لك. عادة ما يتناول الناس البروبيوتيك مرة أو مرتين يوميًا.
البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة لها فوائد صحية، وربما تعمل على التخلص من عدوى الخميرة ومنعها. على سبيل المثال، البكتيريا ملبنة يعمل عن طريق الارتباط بالخلايا الموجودة في المهبل ومنع الخميرة من النمو خارج نطاق السيطرة. تساعد البكتيريا أيضًا في التحكم في مستوى الرقم الهيدروجيني في المهبل.
ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم سلامة وفعالية البروبيوتيك بشكل كامل عندما يتعلق الأمر بعدوى الخميرة. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية إذا كان لديك أعراض عدوى الخميرة. يمكنهم مساعدتك في معرفة ما إذا كان البروبيوتيك مناسبًا لك.
