وفقا لبحث جديد، يمكن أن تكون الصحة البدنية السيئة مؤشرا قويا على مشاكل الصحة العقلية، بل أقوى من فحوصات الدماغ.
لقد درس العلماء منذ فترة طويلة العلاقة بين الصحة العقلية والصحة الجسدية. إن القدرة على استخدام أحدهما لتوضيح الآخر تساعد المتخصصين في الرعاية الصحية والمرضى على حدٍ سواء.
يعيش حوالي 20٪ من البالغين الأمريكيين مع مرض عقلي. في استطلاع أجرته المعاهد الوطنية للصحة عام 2021، أفاد ما يقرب من نصف جميع الأمريكيين الذين شملهم الاستطلاع أنهم يشعرون بالاكتئاب أو القلق.
“إن الاهتمام ببقية أجزاء الجسم، بخلاف الدماغ، هو بالتأكيد شيء يتعين علينا القيام به مع المرضى النفسيين، ليس فقط لرعاية هؤلاء المرضى ولكن للتأكد من أننا نعرف ما يجري”.
غيتي إميجز / كاثرين زيغلر
ولتوسيع مجموعة الأبحاث المتنامية حول كيفية الارتباط الوثيق بين الصحة العقلية والجسدية، استخدم الباحثون في أستراليا بنوك البيانات الخاصة بالبالغين في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وأستراليا.
وقارنت الدراسة ما يقرب من 86 ألف شخص يعانون من اضطرابات نفسية مع نفس العدد من الأشخاص الذين لا يعانون منها. وتراوحت الاضطرابات النفسية بين الاضطرابات النفسية العصبية، بما في ذلك الفصام والاضطراب ثنائي القطب، إلى الاكتئاب واضطراب القلق العام.
استخدم الفريق مجموعة من العلامات الموجودة في الدم والبول وعينات أخرى ترتبط بوظيفة سبعة أجهزة مختلفة في الجسم: الرئتين، والجهاز العضلي الهيكلي، والكلية، والتمثيل الغذائي، والكبد، والقلب والأوعية الدموية، والجهاز المناعي. كما استخدموا بيانات من فحوصات الدماغ بالرنين المغناطيسي. مسلحين بهذه المعلومات، قام الباحثون بتقسيم الأشخاص إلى مجموعات مختلفة بناءً على جودة صحتهم البدنية.
وكشفت البيانات أن سوء الصحة البدنية، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأيض أو الكبد أو الجهاز المناعي، كان مؤشرا أفضل على سوء الصحة العقلية من تغيرات الدماغ التي تظهر في التصوير بالرنين المغناطيسي.
أشارت المؤلفة الرئيسية للدراسة، يي إيلا تيان، الحاصلة على بكالوريوس الطب والجراحة والدكتوراه، وزميلة أبحاث ما بعد الدكتوراه في مركز ملبورن للطب النفسي العصبي في جامعة ملبورن في أستراليا، إلى أن فريقها فوجئ بالنتائج.
وأوضحت: “تُفهم الأمراض العقلية عادةً على أنها اضطرابات في الدماغ”. ولا تشير نتائج الدراسة الجديدة إلى أن هذا الفهم غير صحيح، ولكنها “تشير إلى أن ضعف صحة الجسم يعد أيضًا عنصرًا مهمًا جدًا في المرض العقلي”.
لم يكن البحث قادرًا على تحديد ما إذا كان الارتباط مرتبطًا بالأشخاص الذين يواجهون صعوبة أكبر في العناية بصحتهم البدنية أم لا، أو إذا كانوا يعانون أيضًا من ضعف الصحة العقلية، أو إذا كان الارتباط مرتبطًا بشيء آخر. وأشار تيان إلى أن المزيد من الأبحاث ستحتاج إلى دراسة سبب ارتباط سوء الصحة العقلية على وجه التحديد بضعف الكبد والجهاز المناعي والصحة الأيضية.
وشددت على أنه في الوقت الحالي، “يحتاج أخصائيو الصحة العقلية والأطباء إلى العمل معًا بشكل أوثق لمراقبة الصحة البدنية لهؤلاء الأشخاص والعناية بها، حتى من المراحل المبكرة جدًا من الرعاية النفسية والعقلية”.
في حين أنه من المفيد التمييز بين الأمراض الجسدية المرتبطة بالصحة العقلية وتلك التي لا تتعلق بالصحة العقلية، فقد أشار تيد إلى أن التمييز الواضح أمر مشكوك فيه.
لا يزال العلماء يكشفون العديد من أسرار الدماغ، بما في ذلك تأثير أفكار الشخص وحالته العقلية على جسده المادي. وفقًا للدكتور دينينغر، فإن مفهوم الاتصال بين العقل والجسم هو نوع من الانقسام الزائف نظرًا لأن الدماغ جزء من الجسم.
وأوضح: «نستفيد أنفسنا عندما ندرك أن الدماغ وبقية الجسم نظام واحد». “إنها تتخلص من بعض هذه المشاكل من خلال محاولة تحديد: هل هي في الدماغ أم في الجسم؟”
ويشك تيان في أن العلاقة بين الصحة العقلية والصحة البدنية معقدة وثنائية الاتجاه، مما يعني أن الصحة البدنية والصحة العقلية تؤثران على بعضهما البعض.
لقد وثقت الأبحاث السابقة كيف يمكن للأمراض العقلية مثل القلق أن تخلق حلقة من ردود الفعل مع مجموعة واسعة من الأعراض الجسدية، مثل آلام المعدة أو الدوخة أو ألم الصدر. ولهذا السبب، قد لا يتم تشخيص الأشخاص الذين يعانون من حالات نفسية على أنهم مصابون بمرض جسدي بنفس الطرق التي يقوم بها مقدمو الرعاية الصحية بتشخيص الأشخاص الذين لا يعانون من هذه الحالات.
وأشار الدكتور دينينغر إلى أنه “ليس من غير المعتاد بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض نفسي أن يتم وصف كل شيء للمرض العقلي، لذلك يتم إغفال الكثير من الأمراض”.
إذًا كيف يمكنك تحديد الحالات الجسدية التي تنتج عن الحالة النفسية السيئة؟
وشدد الدكتور دينينغر قائلاً: “إجابتي العفوية على ذلك هي أنك لا تستطيع ذلك”. “إن هذه الأشياء متشابكة بشكل وثيق لدرجة أنه من الصعب جدًا معرفة ما الذي يسببه الدماغ وما الذي يسببه الجسم. إنه نظام معقد… في أي وقت يحدث شيء ما في أجسادنا، يلعب عقلنا دورًا.
الشيء المهم الذي يجب فهمه هو أنه من الضروري للأشخاص الذين يعالجون المرضى الذين يعانون من حالات نفسية أن يمكّنوا الأشخاص أيضًا من الاعتناء بصحتهم البدنية ومعالجة المخاوف المرتبطة بها.
وأضاف تيان: “نحن نعلم أن المرض العقلي يرتبط بانخفاض متوسط العمر المتوقع”. “وغالبية الوفيات بين الأشخاص المصابين بأمراض عقلية تتعلق بسوء الصحة البدنية.”
في حين أنه من الصعب رسم خط بين الأمراض العقلية والجسدية، أوصى الدكتور دينينغر بالاحتفاظ بسجل للأعراض، الجسدية والعقلية (أو العاطفية)، لفهم ما قد يسبب أعراضًا جسدية بشكل أفضل.
على سبيل المثال، هل يميل الشخص إلى الإصابة بالمرض في كثير من الأحيان عندما يعاني من ضعف الصحة العقلية، أو هل يبدو أن الأمر غير ذي صلة؟
وشدد على أن “الغموض الكبير حول العلاقة بين العقل والجسم ليس حقيقة وجود اتصال، بل فهم كل هذه الاضطرابات”. “ما هو الطريق من ما يحدث في أدمغتنا إلى ما ندركه في أجسادنا؟”
لقد درس العلماء منذ فترة طويلة العلاقة بين الصحة العقلية والصحة الجسدية. إن القدرة على استخدام أحدهما لتوضيح الآخر تساعد المتخصصين في الرعاية الصحية والمرضى على حدٍ سواء.
يعيش حوالي 20٪ من البالغين الأمريكيين مع مرض عقلي. في استطلاع أجرته المعاهد الوطنية للصحة عام 2021، أفاد ما يقرب من نصف جميع الأمريكيين الذين شملهم الاستطلاع أنهم يشعرون بالاكتئاب أو القلق.
“إن الاهتمام ببقية أجزاء الجسم، بخلاف الدماغ، هو بالتأكيد شيء يتعين علينا القيام به مع المرضى النفسيين، ليس فقط لرعاية هؤلاء المرضى ولكن للتأكد من أننا نعرف ما يجري”.
من فضلك قم , تسجيل الدخول أو تسجيل لعرض المحتوى
وقال مدير العلوم التكاملية والتدريب السريري في معهد بنسون هنري لطب العقل والجسم في مستشفى ماساتشوستس العام: صحة.غيتي إميجز / كاثرين زيغلر
ولتوسيع مجموعة الأبحاث المتنامية حول كيفية الارتباط الوثيق بين الصحة العقلية والجسدية، استخدم الباحثون في أستراليا بنوك البيانات الخاصة بالبالغين في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وأستراليا.
وقارنت الدراسة ما يقرب من 86 ألف شخص يعانون من اضطرابات نفسية مع نفس العدد من الأشخاص الذين لا يعانون منها. وتراوحت الاضطرابات النفسية بين الاضطرابات النفسية العصبية، بما في ذلك الفصام والاضطراب ثنائي القطب، إلى الاكتئاب واضطراب القلق العام.
استخدم الفريق مجموعة من العلامات الموجودة في الدم والبول وعينات أخرى ترتبط بوظيفة سبعة أجهزة مختلفة في الجسم: الرئتين، والجهاز العضلي الهيكلي، والكلية، والتمثيل الغذائي، والكبد، والقلب والأوعية الدموية، والجهاز المناعي. كما استخدموا بيانات من فحوصات الدماغ بالرنين المغناطيسي. مسلحين بهذه المعلومات، قام الباحثون بتقسيم الأشخاص إلى مجموعات مختلفة بناءً على جودة صحتهم البدنية.
وكشفت البيانات أن سوء الصحة البدنية، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأيض أو الكبد أو الجهاز المناعي، كان مؤشرا أفضل على سوء الصحة العقلية من تغيرات الدماغ التي تظهر في التصوير بالرنين المغناطيسي.
أشارت المؤلفة الرئيسية للدراسة، يي إيلا تيان، الحاصلة على بكالوريوس الطب والجراحة والدكتوراه، وزميلة أبحاث ما بعد الدكتوراه في مركز ملبورن للطب النفسي العصبي في جامعة ملبورن في أستراليا، إلى أن فريقها فوجئ بالنتائج.
وأوضحت: “تُفهم الأمراض العقلية عادةً على أنها اضطرابات في الدماغ”. ولا تشير نتائج الدراسة الجديدة إلى أن هذا الفهم غير صحيح، ولكنها “تشير إلى أن ضعف صحة الجسم يعد أيضًا عنصرًا مهمًا جدًا في المرض العقلي”.
لم يكن البحث قادرًا على تحديد ما إذا كان الارتباط مرتبطًا بالأشخاص الذين يواجهون صعوبة أكبر في العناية بصحتهم البدنية أم لا، أو إذا كانوا يعانون أيضًا من ضعف الصحة العقلية، أو إذا كان الارتباط مرتبطًا بشيء آخر. وأشار تيان إلى أن المزيد من الأبحاث ستحتاج إلى دراسة سبب ارتباط سوء الصحة العقلية على وجه التحديد بضعف الكبد والجهاز المناعي والصحة الأيضية.
وشددت على أنه في الوقت الحالي، “يحتاج أخصائيو الصحة العقلية والأطباء إلى العمل معًا بشكل أوثق لمراقبة الصحة البدنية لهؤلاء الأشخاص والعناية بها، حتى من المراحل المبكرة جدًا من الرعاية النفسية والعقلية”.
في حين أنه من المفيد التمييز بين الأمراض الجسدية المرتبطة بالصحة العقلية وتلك التي لا تتعلق بالصحة العقلية، فقد أشار تيد إلى أن التمييز الواضح أمر مشكوك فيه.
لا يزال العلماء يكشفون العديد من أسرار الدماغ، بما في ذلك تأثير أفكار الشخص وحالته العقلية على جسده المادي. وفقًا للدكتور دينينغر، فإن مفهوم الاتصال بين العقل والجسم هو نوع من الانقسام الزائف نظرًا لأن الدماغ جزء من الجسم.
وأوضح: «نستفيد أنفسنا عندما ندرك أن الدماغ وبقية الجسم نظام واحد». “إنها تتخلص من بعض هذه المشاكل من خلال محاولة تحديد: هل هي في الدماغ أم في الجسم؟”
ويشك تيان في أن العلاقة بين الصحة العقلية والصحة البدنية معقدة وثنائية الاتجاه، مما يعني أن الصحة البدنية والصحة العقلية تؤثران على بعضهما البعض.
لقد وثقت الأبحاث السابقة كيف يمكن للأمراض العقلية مثل القلق أن تخلق حلقة من ردود الفعل مع مجموعة واسعة من الأعراض الجسدية، مثل آلام المعدة أو الدوخة أو ألم الصدر. ولهذا السبب، قد لا يتم تشخيص الأشخاص الذين يعانون من حالات نفسية على أنهم مصابون بمرض جسدي بنفس الطرق التي يقوم بها مقدمو الرعاية الصحية بتشخيص الأشخاص الذين لا يعانون من هذه الحالات.
وأشار الدكتور دينينغر إلى أنه “ليس من غير المعتاد بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض نفسي أن يتم وصف كل شيء للمرض العقلي، لذلك يتم إغفال الكثير من الأمراض”.
إذًا كيف يمكنك تحديد الحالات الجسدية التي تنتج عن الحالة النفسية السيئة؟
وشدد الدكتور دينينغر قائلاً: “إجابتي العفوية على ذلك هي أنك لا تستطيع ذلك”. “إن هذه الأشياء متشابكة بشكل وثيق لدرجة أنه من الصعب جدًا معرفة ما الذي يسببه الدماغ وما الذي يسببه الجسم. إنه نظام معقد… في أي وقت يحدث شيء ما في أجسادنا، يلعب عقلنا دورًا.
الشيء المهم الذي يجب فهمه هو أنه من الضروري للأشخاص الذين يعالجون المرضى الذين يعانون من حالات نفسية أن يمكّنوا الأشخاص أيضًا من الاعتناء بصحتهم البدنية ومعالجة المخاوف المرتبطة بها.
وأضاف تيان: “نحن نعلم أن المرض العقلي يرتبط بانخفاض متوسط العمر المتوقع”. “وغالبية الوفيات بين الأشخاص المصابين بأمراض عقلية تتعلق بسوء الصحة البدنية.”
في حين أنه من الصعب رسم خط بين الأمراض العقلية والجسدية، أوصى الدكتور دينينغر بالاحتفاظ بسجل للأعراض، الجسدية والعقلية (أو العاطفية)، لفهم ما قد يسبب أعراضًا جسدية بشكل أفضل.
على سبيل المثال، هل يميل الشخص إلى الإصابة بالمرض في كثير من الأحيان عندما يعاني من ضعف الصحة العقلية، أو هل يبدو أن الأمر غير ذي صلة؟
وشدد على أن “الغموض الكبير حول العلاقة بين العقل والجسم ليس حقيقة وجود اتصال، بل فهم كل هذه الاضطرابات”. “ما هو الطريق من ما يحدث في أدمغتنا إلى ما ندركه في أجسادنا؟”
